Pressure Cooker Shredded Chicken
பிரஷர் குக்கரில் செய்யப்பட்ட மெதுவான குக்கரில் பதப்படுத்தப்பட்ட துண்டாக்கப்பட்ட கோழியின் ஒரு பெரிய தொகுதி! பெர்ரியின் தட்டின் நடாலி பெர்ரியிலிருந்து. விளம்பரம் - விளைச்சலுக்குக் கீழே வாசிப்பைத் தொடரவும்:18பரிமாறல்கள் தயாரிப்பு நேரம்:0மணி5நிமிடங்கள் சமையல் நேரம்:0மணி40நிமிடங்கள் மொத்த நேரம்:0மணிநான்கு. ஐந்துநிமிடங்கள் தேவையான பொருட்கள்4 எல்பி. 5 பவுண்டுகள் எலும்பு இல்லாத, தோல் இல்லாத சிக்கன் மார்பகங்கள் அல்லது தொடைகள் 1 தேக்கரண்டி. அனைத்து நோக்கம், உப்பு இல்லை பதப்படுத்துதல் 1 தேக்கரண்டி. கடல் உப்பு 1/2 தேக்கரண்டி. கருமிளகு 1 டீஸ்பூன். வெண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் 1/2 சி. நறுக்கிய மஞ்சள் வெங்காயம் 2 தேக்கரண்டி. நறுக்கிய புதிய பூண்டு 1/2 சி. கோழி குழம்புஇந்த மூலப்பொருள் ஷாப்பிங் தொகுதி மூன்றாம் தரப்பினரால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் பராமரிக்கப்படுகிறது, மேலும் இந்த பக்கத்தில் இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது. இதைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களையும் இதே போன்ற உள்ளடக்கத்தையும் அவர்களின் வலைத் தளத்தில் நீங்கள் காணலாம். திசைகள் கோழி அனைத்தையும் உங்கள் பிரஷர் குக்கர் அல்லது மெதுவான குக்கரின் பானையில் வைக்கவும். உப்பு இல்லாத சுவையூட்டல், கடல் உப்பு, மிளகு, எண்ணெய், வெங்காயம், பூண்டு ஆகியவற்றைக் கொண்டு கோழியைத் தெளிக்கவும். ஒரு ஜோடி இடுப்புகளைப் பயன்படுத்தி, சுவையூட்டிகளை சமமாக விநியோகிக்க கோழியைத் தூக்கித் திருப்புங்கள். பானையின் பக்கவாட்டில் குழம்பு ஊற்றவும். நீங்கள் பிரஷர் குக்கரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உயர் அழுத்தத்தில் 40 நிமிடங்கள் சமைத்து, இயற்கை அல்லது விரைவான-வெளியீட்டு முறையைப் பயன்படுத்தி அழுத்தத்தை விடுங்கள்.
நீங்கள் மெதுவான குக்கரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், 5-6 மணி நேரம் அல்லது 3-4 மணி நேரம் அதிகமாக மூடி வைத்து சமைக்கவும்.
கோழியை துண்டாக்கி, சாறுகளுடன் பானைக்குத் திருப்பி விடுங்கள். உடனடியாக பரிமாறவும் அல்லது கோழியை சம பாகங்களாக பிரித்து குளிர்ந்து அல்லது உறைய வைக்கவும்.
என் குழந்தைகள் அனைவரும் சிற்றுண்டிகளைக் கேட்கும்போது, குறுநடை போடும் குழந்தைகளை பிச்சை எடுக்கிறார்கள், நானே பஞ்சமடைகிறேன், அனுபவமிக்க, துண்டாக்கப்பட்ட கோழியை வெளியே இழுத்து வேலை செய்ய எனக்கு வார இறுதி நாட்களில் இது போன்ற ஒரு தொடக்கத்தைத் தருகிறது. பசி, கூட. உங்களுக்கு தெரியும், பசி + பசி பற்றி கோபம். பசி.
ஒப்புதல் வாக்குமூலம்: நான் இரவு உணவு செய்யும் போது ரகசியமாக சிற்றுண்டி சாப்பிடுவேன். என் வயிறு காலியாக இருக்கும்போது எனக்கு கடுமையான அணுகுமுறை பிரச்சினை உள்ளது. என்னைச் சுற்றியுள்ள அனைவரிடமும் இதை எடுக்க நான் விரும்பவில்லை, எனவே நான் சமைக்கும்போது சிற்றுண்டி சாப்பிடுகிறேன், மேலும் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன்.
சிற்றுண்டியைப் பற்றி பேசுகையில், மென்மையான, சொட்டு துண்டாக்கப்பட்ட கோழியின் தொகுப்பிலிருந்து என் விரல்களை வெளியே வைப்பது மிகவும் கடினம். துண்டாக்கப்பட்ட கோழியை ஒரு பெரிய தொகுதி தயாரிக்க எனக்கு பிடித்த வழிகள் பிரஷர் குக்கர் அல்லது மெதுவான குக்கரில் உள்ளன. இருவருக்கும் நான் உங்களுக்கு வழிகாட்டுதல்களைத் தருகிறேன்!
எண் 144 பொருள்
4 முதல் 5 பவுண்டுகள் எலும்பு இல்லாத, தோல் இல்லாத கோழி மார்பகங்கள் அல்லது தொடைகளுடன் தொடங்கி, சிறிது கடல் உப்பு மற்றும் உப்பு இல்லாத சுவையூட்டலை தெளிக்கவும். அந்த 21-சுவையூட்டும் கலவைகளை நான் விரும்புகிறேன்-இது போன்ற ஒரு சிறந்த உணவு!
சுவையை அதிகரிக்க சில நறுக்கிய வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு சேர்க்க விரும்புகிறேன், அதே போல் ஈரப்பதத்திற்கு சில கோழி குழம்பு.
நீங்கள் பிரஷர் குக்கரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அதை உயர் அழுத்தத்தில் 40 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். நீங்கள் மெதுவான குக்கரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அதை 5–6 மணி நேரம் குறைவாகவோ அல்லது 3-4 மணி நேரம் அதிகமாகவோ சமைக்கவும்.
கோழியை துண்டாக்கி, அந்த மந்திர பானை சொட்டுகளுடன் கலக்கவும். துண்டாக்கப்பட்ட இறைச்சியின் ரகசியம் இது உங்களை முழங்கால்களில் பலவீனப்படுத்தும். பெரும்பாலான சுவை அந்த சாற்றில் உள்ளது!
122 தேவதை எண் காதல்
ஒவ்வொரு உணவிற்கும் எவ்வளவு தேவை என்பதைப் பொறுத்து இறைச்சி மற்றும் பழச்சாறுகளை 3-4 கொள்கலன்களாக சமமாக பிரிக்கவும். எனக்கும், என் கணவருக்கும், 4 சிறு குழந்தைகளுக்கும், இந்த தொகுப்பை மூன்றாகப் பிரிக்கிறேன்.
இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் அதை உறைய வைக்கலாம் அல்லது வாரத்தின் பிற்பகுதியில் உணவுக்காக குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கலாம்.
கேம் ஆஃப் த்ரோன்ஸ் காபி குவளைகள்
இப்போது நீங்கள் சிக்கன் ஸ்டாஷ் கட்டப்பட்டிருக்கிறீர்கள், உங்களுக்காக மூன்று விரைவான உணவு யோசனைகளைப் பெற்றுள்ளேன்!
1 - சிவப்பு கறி சிக்கன் & கேரட் கிண்ணம்
இது நீங்கள் செய்யும் மிக வேகமான கறியாக இருக்கலாம். நேர்மையானவர். சில சிவப்பு கறி பேஸ்ட்டைப் பிடிக்கவும் - மற்றொரு அற்புதமான குறுக்குவழி - கோழி மற்றும் வேறு சில பொருட்களுடன் ஒரு வாணலியில் அதைத் தூக்கி எறியுங்கள். சில சூடான மல்லிகை அரிசி மீது பரிமாறவும்.
2 - பிஎல்டி சிக்கன் சாலட் கீரை கோப்பைகள்
இந்த கீரை கோப்பைகளை பன்றி இறைச்சி சமைக்க எடுக்கும் நேரத்தில் தயார்படுத்தலாம் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? உண்மை. மேலும், பன்றி இறைச்சியை ஒரு செய்முறையில் வேலை செய்வதற்கான எந்தவொரு காரணத்தையும் நான் கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறேன்.
கனமான விப்பிங் கிரீம் மூலம் நான் என்ன செய்ய முடியும்
3 - என்சிலாடா சிக்கன் டோஸ்டாடாஸ்
என்சிலாடா சாஸில் என்சிலாடாஸின் ஒரு பான் மீது ஊற்றப்படுவதைத் தவிர பல பயன்பாடுகளும் உள்ளன என்று சமீபத்தில் எனக்கு ஏற்பட்டது. துண்டாக்கப்பட்ட கோழியின் பாத்திரத்தை இது உங்களுக்கு கிடைத்த சுவையான டோஸ்டாடாவாக மாற்றும்.
துண்டாக்கப்பட்ட கோழியின் ஒரு பெரிய பானை மூலம் நீங்கள் செய்யக்கூடிய நூற்றுக்கணக்கான விஷயங்கள் இருக்கலாம்! உங்கள் செய்முறையை விரைவாகப் பெற நான் விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் உங்கள் செய்முறையை நீங்கள் ஒருபோதும் வைத்திருக்க முடியாது.
