Salad Breakfast
காலை உணவுக்கு சாலட்? ஏன் கூடாது! ஒரு ஃபார்ம்கர்லின் டேபிள்ஸின் பிரெண்டா ஸ்கோரிலிருந்து. விளம்பரம் - விளைச்சலுக்குக் கீழே வாசிப்பைத் தொடரவும்:4பரிமாறல்கள் தயாரிப்பு நேரம்:0மணி10நிமிடங்கள் சமையல் நேரம்:0மணி0நிமிடங்கள் மொத்த நேரம்:0மணி10நிமிடங்கள் தேவையான பொருட்கள்டிரெசிங்கிற்கு: 6 அவுன்ஸ். எடை உங்களுக்கு பிடித்த ஸ்ட்ராபெரி அல்லது ராஸ்பெர்ரி தயிர் 3 டீஸ்பூன். ஆப்பிள் சாறு வினிகர் 1 டீஸ்பூன். தேன் சாலத்துக்கு: 10 அவுன்ஸ். எடை புதிய வசந்த பசுமை, அல்லது விரும்பியபடி 1 சி. புதிய பெர்ரிகளின் வகை 1 முழு வாழைப்பழம், வெட்டப்பட்டது 1/2 சி. பாதாம் தேங்காய் கிரானோலா, அல்லது விரும்பியபடிஇந்த மூலப்பொருள் ஷாப்பிங் தொகுதி மூன்றாம் தரப்பினரால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் பராமரிக்கப்படுகிறது, மேலும் இந்த பக்கத்தில் இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது. இதைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களையும் இதே போன்ற உள்ளடக்கத்தையும் அவர்களின் வலைத் தளத்தில் நீங்கள் காணலாம். திசைகள் ஒரு சிறிய முதல் நடுத்தர கிண்ணத்தில், தயிர், வினிகர் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றை இணைக்கும் வரை துடைக்கவும். டிரஸ்ஸிங் செய்வதற்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன்பு வரை செய்யலாம். குளிரூட்டப்பட்டிருக்கும். கீரைகள், பெர்ரி மற்றும் வாழைப்பழங்களுடன் ஒரு பெரிய சாலட் அல்லது சிறிய தனிப்பட்ட சாலட்களை உருவாக்கவும். மேலே கிரானோலா தெளிக்கவும். பக்கவாட்டில் டிரஸ்ஸிங் பரிமாறவும் அல்லது சாலட்டின் மேல் தூறல் போட்டு மெதுவாக இணைக்கவும்.
இரட்டை நகரங்களில் எனக்கு பிடித்த காலை உணவு இடங்களில் ஒன்று காலை தட்டுகளின் மெனுவைக் கொண்டுள்ளது, ஒவ்வொன்றும் புதிய கீரைகளின் பக்க சாலட் கொண்டவை. நிச்சயமாக, நான் முட்டை மற்றும் வறுத்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பிஸ்கட் போன்றவற்றை விரும்புகிறேன், ஆனால் இது புதிய சாலட்டின் மாறுபாடாகும், இது எப்போதும் எனது காலை உணவை இன்னும் கொஞ்சம் அதிகமாக அனுபவிக்க வைக்கிறது.
வீட்டில் காலை உணவுக்கு நான் வழக்கமாக சாலட்டை ரசிக்க இரண்டு வழிகள் உள்ளன. ஒன்று சூப்பர் சிம்பிள் பெர்ரி தயிர் அலங்காரத்தைக் கொண்டுள்ளது (கீழே உள்ள செய்முறையைக் கண்டுபிடி!), மற்றொன்று புதிய மூலிகைகள் கொண்ட சிட்ரஸ் வினிகிரெட்டை இணைக்கிறது. இரண்டும் அப்படியே, மிகவும் நல்லது!
சில நேரங்களில் நான் இந்த அலங்காரத்தில் ஸ்ட்ராபெரி தயிர் பயன்படுத்துகிறேன்; சில நேரங்களில் நான் ராஸ்பெர்ரி பயன்படுத்துகிறேன். புளுபெர்ரி தயிர் கூட நன்றாக இருக்கும். வெறும் 3 பொருட்களுடன், இந்த க்ரீம், சுவையான ஆடை ஒரு நொடியில் ஒன்றாக வருகிறது!
ஒரு சில புதிய பெர்ரிகளைச் சேர்க்கவும், நீங்கள் விரும்பும் விதமாகவும், சில வாழைப்பழத் துண்டுகளையும் கூடுதல் காலை உணவுக்கு சேர்க்கவும். நான் பருவத்தில் இருக்கும்போது ஜூசி பீச் மற்றும் பேரீச்சம்பழங்களைப் பயன்படுத்தினேன். அழகாகவும் சுவையாகவும் உள்ளதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
மிருதுவான கிரானோலாவைத் தெளிப்பது முடித்த தொடுதல், இன்னும் காலை உணவைக் கொடுக்கும். இது பாதாம் தேங்காய் வகை அருமை, எனக்கு மிகவும் பிடித்த வீட்டில் கிரானோலா செய்முறை. இது சிறிது நேரம் நன்றாகவே இருக்கும். ஒரு தொகுதி செய்யுங்கள். நீங்கள் வருத்தப்பட மாட்டீர்கள்.
இந்த காலை உணவு சாலட் எந்தவொரு புருன்சிற்கும் ஒரு அழகான கூடுதலாகிறது மற்றும் பல நல்ல விஷயங்களுடன் பரிமாறலாம்:
- ஆம்லெட்ஸ் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு கேக் பெனடிக்ட்ஸ் உட்பட பல வகையான முட்டை உணவுகள்
- டெண்டர், ஒட்டும் கேரமல் ரோல்ஸ்
- சர்க்கரை டோனட் துளைகள்
- எளிதான துளி பிஸ்கட் அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த மஃபின்கள்
- ஜோவானின் தயாரிக்கும் காலை உணவு சாண்ட்விச்கள்
- ஜெசிகாவின் அழகான மற்றும் எளிய மற்றும் நேர்த்தியான 3-மூலப்பொருள் அஸ்பாரகஸ் டார்ட்
- மற்றும் பன்றி இறைச்சி. பேக்கன் எப்போதும் சரியான தேர்வு!
சாத்தியங்கள் முடிவற்றவை.
எனது காலை உணவு சாலட்களை நான் அணிய விரும்புகிறேன் ஹெர்பி எலுமிச்சை வினிகிரெட் . இது பிரகாசமான மற்றும் அழகானது, மேலும் உங்கள் கோடைகால தோட்டத்திலிருந்து மூலிகைகள் பயன்படுத்த ஒரு அருமையான வழி.
இந்த புதிய ருசியான வினிகிரெட்டை அருகுலா மற்றும் / அல்லது குழந்தை கீரையின் மீது தூறல் வணங்குகிறேன், ஒரு வெண்ணெய் வறுக்கப்பட்ட ஆங்கில மஃபின் மற்றும் ஒரு முட்டை அல்லது இரண்டு. பன்றி இறைச்சி துண்டுகள் மட்டுமே இந்த காலை உணவை இன்னும் கவர்ந்திழுக்கும்.
இனிய காலை உணவு!
