Cajun Pasta With Veggies
இந்த பாஸ்தா சாஸ் காரமானது! அதை டயல் செய்ய, கஜூன் சுவையூட்டலில் இலகுவாக செல்லுங்கள்.
விளம்பரம் - விளைச்சலுக்குக் கீழே வாசிப்பைத் தொடரவும்:4 - 6பரிமாறல்கள் தயாரிப்பு நேரம்:0மணி40நிமிடங்கள் மொத்த நேரம்:0மணி40நிமிடங்கள் தேவையான பொருட்கள்
கோஷர் உப்பு, சுவைக்க
உங்களை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க பிரார்த்தனைகள்1 எல்பி.
fettuccine
3 டீஸ்பூன்.ஆலிவ் எண்ணெய்
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட எளிய சிரப்பை எவ்வாறு சேமிப்பது3 டீஸ்பூன்.
உப்பு வெண்ணெய்
இரண்டுபெரிய மணி மிளகுத்தூள் (சிவப்பு மற்றும் பச்சை)
3பூண்டு கிராம்பு, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்டது
4 1/2 தேக்கரண்டி.
கஜூன் சுவையூட்டல், மேலும் சுவைக்கு அதிகம்
4ரோமா தக்காளி, துண்டுகளாக்கப்பட்டது
150 எண் பொருள்1 எல்பி.
வெள்ளை காளான்கள், பாதியாக (அல்லது பெரியதாக இருந்தால் காலாண்டு)
2 சி.குறைந்த சோடியம் காய்கறி குழம்பு
1/2 சி.வெள்ளை மது
வெண்ணெயில் இருந்து நெய் தயாரிப்பது எப்படி1 சி.
கனமான கிரீம்
கருப்பு மிளகு, சுவைக்க
8scallions, நறுக்கியது
இந்த மூலப்பொருள் ஷாப்பிங் தொகுதி மூன்றாம் தரப்பினரால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் பராமரிக்கப்படுகிறது, மேலும் இந்த பக்கத்தில் இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது. இதைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களையும் இதே போன்ற உள்ளடக்கத்தையும் அவர்களின் வலைத் தளத்தில் நீங்கள் காணலாம். திசைகள்- ஒரு பானை உப்பு நீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். பாஸ்தாவைச் சேர்த்து, அல் டென்டேவுக்கு தொகுப்பு இயக்குவது போல் சமைக்கவும். பாஸ்தாவை வடிகட்டவும்.
- இதற்கிடையில், ஒவ்வொரு ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி ஒரு பெரிய வார்ப்பிரும்பு வாணலியில் அதிக வெப்பத்தில் சூடாக்கவும். பெல் மிளகு சேர்த்து பூண்டு மற்றும் 1 & frac12; டீஸ்பூன் கஜூன் சுவையூட்டல். மிளகுத்தூள் சில விநாடிகள் உட்காரட்டும், அதனால் அவை கீழே கருக ஆரம்பிக்கும், பின்னர் சமைக்கவும், மெதுவாக கிளறி, சுமார் 1 நிமிடம்.
- தக்காளி மற்றும் மற்றொரு 1 டீஸ்பூன் கஜூன் சுவையூட்டலைச் சேர்த்து 30 விநாடிகள் சமைக்கவும். காய்கறி கலவையை ஒரு தட்டுக்கு அகற்றவும்.
- வெப்பத்தை நடுத்தர உயரத்திற்குக் குறைக்கவும். வாணலியில் மீதமுள்ள 2 தேக்கரண்டி ஒவ்வொரு ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய் சேர்த்து, பின்னர் காளான்களைச் சேர்த்து டாஸ் செய்யவும். மற்றொரு 1 ஐ சேர்க்கவும் & frac12; டீஸ்பூன் கஜூன் சுவையூட்டவும், சமைக்கவும், கிளறி, காளான்கள் மென்மையாக்கத் தொடங்கும் வரை, சுமார் 2 நிமிடங்கள்.
- குழம்பு மற்றும் மதுவில் ஊற்றி ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். 5 நிமிடங்கள் சமைக்கவும், வாணலியின் அடிப்பகுதியை துடைக்கவும். நடுத்தர குறைந்த வெப்பத்தை குறைத்து, கனமான கிரீம் ஊற்றி சமைக்கவும், தொடர்ந்து கிளறி, கெட்டியாகும் வரை, 3 நிமிடங்கள். சுவை மற்றும் மீதமுள்ள & frac12; டீஸ்பூன் (அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட) கஜூன் சுவையூட்டல், சில கருப்பு மிளகு, மற்றும் சுவைக்க உப்பு. சாஸ் காரமாக இருக்க வேண்டும்!
- சாஸில் பெல் பெப்பர்ஸ் மற்றும் தக்காளியைச் சேர்க்கவும், தட்டில் இருந்து சாறுகள் உட்பட. 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் வரை கிளறி, குமிழி வரை சமைக்கவும். பாஸ்தா, அதிக உப்பு, மற்றும் ஸ்காலியன்ஸ் மற்றும் டாஸ் சேர்க்கவும்.