இறாலுடன் மத்திய தரைக்கடல் ஓர்சோ

Mediterranean Orzo With Shrimp



உங்கள் தேவதையின் எண்ணிக்கையைக் கண்டறியவும்

இறால் கொண்ட மத்திய தரைக்கடல் ஓர்சோ

இந்த துடிப்பான டிஷ் மிகவும் விரைவாகவும் ஒன்றாக இழுக்கவும் எளிதானது. நீங்கள் இறாலை பிராய்லரின் கீழ் சமைக்கிறீர்கள்!



விளம்பரம் - விளைச்சலுக்குக் கீழே வாசிப்பைத் தொடரவும்:4 - 6பரிமாறல்கள் தயாரிப்பு நேரம்:0மணிபதினைந்துநிமிடங்கள் மொத்த நேரம்:0மணி30நிமிடங்கள் தேவையான பொருட்கள்1 தேக்கரண்டி.

கோஷர் உப்பு, மேலும் சுவையூட்டுவதற்கு மேலும்

12 அவுன்ஸ்.

பார்லி

1/2 சி.

ஆலிவ் எண்ணெய்



1/4 சி.

வெள்ளை ஒயின் வினிகர்

குணமடைய பத்ரே பியோவிடம் பிரார்த்தனை செய்யுங்கள்
1 தேக்கரண்டி.

உலர்ந்த ஆர்கனோ

இரண்டு

பூண்டு கிராம்பு, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்டது



கருப்பு மிளகு, சுவைக்க

2 சி.

செர்ரி தக்காளி, பாதியாக

1 சி.

குழி கலமாதா ஆலிவ், பாதி

1 சி.

நொறுக்கப்பட்ட ஃபெட்டா சீஸ், மேலும் அழகுபடுத்துவதற்கு மேலும்

1/2 சி.

புதிய துளசி, நறுக்கியது, மேலும் அலங்கரிக்க இன்னும் பல

1

15-அவுன்ஸ் சுண்டல், வடிகட்டிய மற்றும் துவைக்க முடியும்

1/2

சிறிய சிவப்பு வெங்காயம், துண்டுகளாக்கப்பட்டது

1 1/2 எல்பி.

உரிக்கப்பட்டு பெரிய இறால்களைக் குறைத்தது

இந்த மூலப்பொருள் ஷாப்பிங் தொகுதி மூன்றாம் தரப்பினரால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் பராமரிக்கப்படுகிறது, மேலும் இந்த பக்கத்தில் இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது. இதைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களையும் இதே போன்ற உள்ளடக்கத்தையும் அவர்களின் வலைத் தளத்தில் நீங்கள் காணலாம். திசைகள்
  1. தாராளமாக உப்பு நீரை ஒரு பெரிய பானை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். ஓர்சோவைச் சேர்த்து அல் டென்டேவுக்கான தொகுப்பு திசைகளின்படி சமைக்கவும். குளிர்ந்த வரை குளிர்ந்த நீரின் கீழ் வடிகட்டி துவைக்கவும். ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் வைக்கவும்; ஒதுக்கி வைக்கவும்.
  2. இதற்கிடையில், ஆடை அணிவதற்கு: ஆலிவ் எண்ணெய், வினிகர், ஆர்கனோ, பூண்டு, உப்பு மற்றும் ஒரு சில அரைத்த மிளகு ஆகியவற்றை ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில் சேர்த்து துடைக்கவும்.
  3. ஓர்சோவில் தக்காளி, ஆலிவ், ஃபெட்டா, துளசி, சுண்டல் மற்றும் வெங்காயம் சேர்க்கவும். அலங்காரத்தின் 2 தேக்கரண்டி தவிர எல்லாவற்றிலும் தூறல் மற்றும் இணைக்க கிளறவும். குறைந்தது 1 மணிநேரம் அல்லது ஒரே இரவில் குளிரூட்டவும்.
  4. முன்பதிவு செய்யப்பட்ட 2 தேக்கரண்டி அலங்காரத்துடன் ஒரு கிண்ணத்தில் இறாலை டாஸில் வைத்து 10 நிமிடங்கள் marinate செய்ய ஒதுக்கி வைக்கவும். இதற்கிடையில், 6 மர வளைவுகளை தண்ணீரில் ஊறவைத்து, அவை எரிவதைத் தடுக்கின்றன.
  5. பிராய்லரை முன்கூட்டியே சூடாக்கவும். இறால்களை வளைவுகளில் நூல், உப்பு சேர்த்து சீசன் மற்றும் பேக்கிங் தாளில் வைக்கவும். 2 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும், பின்னர் சறுக்கு வண்டிகளை புரட்டவும், இறால் இளஞ்சிவப்பு நிறமாகவும், மேலும் 1 நிமிடம் வரை சமைக்கவும். இறால் மற்றும் அதிக ஃபெட்டா மற்றும் துளசியுடன் ஓர்சோ கலவையை மேலே வைக்கவும்.
இந்த உள்ளடக்கம் மூன்றாம் தரப்பினரால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் பராமரிக்கப்படுகிறது, மேலும் பயனர்கள் தங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரிகளை வழங்க இந்த பக்கத்தில் இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது. பியானோ.ஓ விளம்பரத்தில் இதைப் பற்றிய ஒத்த தகவலை நீங்கள் காணலாம் - கீழே படித்தல் தொடரவும்