உணவு வங்கிகளுக்கு நன்கொடை வழங்குவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

Tips Donating Food Banks 40110572



உங்கள் தேவதையின் எண்ணிக்கையைக் கண்டறியவும்

உணவு வங்கிகளுக்கு நன்கொடை அளிப்பதற்காக நிறைய சிறிய குறிப்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் நன்கொடைகளை மேலும் மேலும் செல்லச் செய்யலாம் மற்றும் உணவு வங்கி பெறும் மிகவும் மதிப்புமிக்க மற்றும் பயன்படுத்தக்கூடிய விஷயங்களாக இருக்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, உணவு வங்கிகளுக்கு நன்கொடை அளிப்பதில் நிறைய கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன மற்றும் பல நன்கொடைகள் நிராகரிக்கப்பட வேண்டும்! உணவு வங்கிகளுக்கு நன்கொடை அளிப்பதற்கான இந்த உதவிக்குறிப்புகளில் பல, தங்குமிடங்கள் மற்றும் அதுபோன்ற மையங்களுக்கு நன்கொடை அளிக்கின்றன.



அலமாரியில் சிறந்த எல்ஃப் யோசனைகள்

உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைத்தால், நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன் உணவு கூடை சவால் . இது சாஸ்கடூன் உணவு வங்கியால் மேற்கொள்ளப்படும் ஒரு விழிப்புணர்வு பிரச்சாரமாகும், அங்கு சமூக உறுப்பினர்கள், பொதுவாக உயர்மட்ட நபர்கள் அல்லது ஊடகங்களில் இருப்பவர்கள், உணவு வங்கி உணவு தடையின் உள்ளடக்கங்களை மட்டும் ஒரு வாரத்தை கழிக்க உறுதிபூண்டுள்ளனர். அவர்கள் தங்கள் அனுபவங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்களை வாரம் முழுவதும் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள், அது முடிந்தவுடன். நுண்ணறிவு மிகவும் சுவாரஸ்யமானது.

உணவு வங்கிகளுக்கு நன்கொடை வழங்குவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

    • முதலில், உங்கள் உள்ளூர் உணவு வங்கி அல்லது தங்குமிடம் அவர்களிடம் வழிகாட்டுதல்கள் உள்ளனவா என்பதைப் பார்க்கவும்.
    • எல்லா இடங்களிலும் பயண அளவிலான பொருட்களை ஏற்றுக்கொள்ள மாட்டார்கள், உதிரிபாகங்கள் இருந்தால் சிலர் மகிழ்ச்சியுடன் அவற்றை எடுத்துக்கொள்வார்கள்.
    • நீங்களும் நானும் சாப்பிட்டாலும், கிட்டத்தட்ட எல்லா உணவு வங்கிகளும் கடந்த கால உணவை ஏற்க முடியாது.
    • குறுகிய தேதியிட்ட (அடுத்த வாரத்தில் அல்லது அதற்கு மேல் காலாவதியாகும் அல்லது விற்கப்படும் தேதிகளைக் கொண்டவை) உணவு வங்கிகளுக்குச் சமாளிப்பது கடினமானது, ஏனெனில் அவை மோசமாகப் போகும் முன் அவற்றைச் செயலாக்கி வழங்க முடியாது.
    • பல உணவு வங்கிகள் கண்ணாடியை ஏற்றுக்கொள்ளாது, பாதுகாப்பு ஆபத்து மற்றும் பொருட்கள் உடைந்து நொறுங்கும் போது ஏற்படும் தொந்தரவு காரணமாக. அவை கனமானவை, இது சிலருக்கு தங்கள் உணவு தடைகளை வீட்டிற்கு எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.
    • உணவு வங்கிகள் பொதுவாக வீட்டில் பதிவு செய்யப்பட்ட பொருட்களையோ அல்லது பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் போன்ற புதிய உணவையோ ஏற்றுக்கொள்ள முடியாது. சிலர் உள்ளூர் பண்ணைகள் அல்லது சமூக தோட்டங்களுடன் ஒப்பந்தங்களைக் கொண்டுள்ளனர், எனவே சரிபார்க்க சிறந்தது.
    • நீங்கள் எதையாவது தானம் செய்வதைப் பற்றி யோசிக்கும்போது, ​​​​அதை உண்ணக்கூடியதாக மாற்ற வேறு என்ன தேவை என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். இந்த மேற்கோள் சில விஷயங்களை அழகாக தொகுக்கிறது:

ஜெம்மா நான்காரோ புதிய பொருட்கள் பெரும்பாலும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாது என்று அடையாளம் தெளிவாகக் கூறுகிறது.

மேலும், நான் ஆதரிக்கப்படும் வீட்டுவசதிகளில் பணிபுரிந்தேன், எங்களுக்கு உணவு வங்கியில் இருந்து தேதிக்கு அருகில் இருந்த மற்றும் மக்கள் விரும்பாத பொருட்கள் வழங்கப்பட்டன, அதில் நிறைய காரமான சாஸ்கள், சில்லி கான் கார்ன் டின்கள் மற்றும் ஸ்டிர் ஃப்ரை சாஸ்கள் ஆகியவை அடங்கும். மக்கள் கூறியது போல், புதிய பொருட்களை சேர்த்து சாப்பாடு செய்ய பணம் இல்லை.



  • அந்த முடிவுக்கு, நீங்கள் இருந்தால் நன்கொடை உணவு வங்கிகளுக்கு, இடைநிறுத்தப்பட்டு, உங்கள் நன்கொடையை உணவாக மாற்ற, அதில் வேறு என்ன சேர்க்க வேண்டும் என்று சிந்தியுங்கள்.
  • நீங்கள் நன்கொடை அளிக்கும் பகுதியைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். அனைவருக்கும் மற்றும் அவர்களின் நாய்க்கு தோட்டம் இருந்தால், டின் செய்யப்பட்ட காய்கறிகள் அவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்காது. மக்கள்தொகையில் பெரும்பாலோர் ஒரு குறிப்பிட்ட இனத்தைச் சேர்ந்தவர்கள் என்றால், நீங்கள் நன்கொடை அளிக்கப் போகும் பொருட்களை அவர்கள் சாப்பிடுகிறார்களா அல்லது எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்று தெரியுமா?
  • சில உணவு வங்கிகள் மற்றும் தங்குமிடங்கள் அவற்றின் இணையதளங்களில் தற்போது தேவைப்படும் பொருட்களின் பட்டியல்களைக் கொண்டுள்ளன. இல்லையெனில், அவர்களைத் தொடர்புகொண்டு, அவர்கள் வழங்கும் தகவலைப் பகிருமாறு பரிந்துரைக்கிறேன், உதாரணமாக உங்கள் Facebook ஊட்டத்தில், மற்ற உள்ளூர்வாசிகள் தேவைகளைப் பற்றி அறிந்துகொள்ள முடியும்.
  • பல்கலைக்கழகத்தில் இருந்த எனது நண்பர் ஒருவர், ஒவ்வொரு முறையும் மளிகைக் கடைக்குச் செல்லும் போது, ​​உணவு வங்கிக்கு ஒரு பொருளை எடுத்துச் செல்வதை வழக்கமாகக் கொண்டிருந்தார். இது வழக்கமாக விற்பனைக்கு வரும் சூப் கேன் அல்லது அது போன்றது, அவளுடைய ஷாப்பிங்கின் வழக்கமான பகுதியாகும். இந்த அணுகுமுறையை நான் விரும்புகிறேன், குறிப்பாக நம் வாழ்வில் நாம் பெற்றுள்ள அருட்கொடைக்கு நன்றியுணர்வுடன் இருப்பதற்கான நினைவூட்டலாக இது உள்ளது. உங்கள் வாராந்திர கடையில் - சேர்க்கப்படுவதை நீங்கள் கவனிக்க மாட்டீர்கள்.
  • உணவு வங்கிகளின் கொள்கைகளைப் பற்றிச் சரிபார்க்கவும். சிலர் விடுமுறை நாட்களில் கூட ஆரோக்கியமான உணவை மட்டுமே வழங்குவார்கள், எனவே நீங்கள் நன்கொடையாக சாப்பிடும் சாக்லேட் டிப் பிஸ்காட்டியை பெறுபவருக்கு கிடைக்காமல் போகலாம்.
  • உங்கள் உணவு வங்கிக்கு கவுண்டர் மருந்துகளை நன்கொடையாக வழங்குவது சரியா எனப் பார்க்கவும். அப்படியானால், குழந்தைகளுக்கான வைட்டமின்கள், டைலினோல், அட்வில், ஆஸ்பிரின், சளி மற்றும் காய்ச்சல் மருந்துகள் மற்றும் ஒவ்வாமை மருந்துகள் போன்றவற்றை தானம் செய்ய வேண்டும். இந்த மருந்துகளுக்கு பொதுவாக சில டாலர்கள் செலவாகும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் மக்கள் அவை இல்லாமல் வாழ வேண்டும், ஏனெனில் அவர்களால் அவற்றை வாங்க முடியாது.
  • உறைந்த உணவின் நன்கொடைகளை அவர்களால் ஏற்றுக்கொள்ள முடியுமா என்று சரிபார்க்கவும் - சிலரால் முடியும், சிலரால் முடியாது.

சிறந்த உணவு வங்கி நன்கொடை

இருக்கிறது பணம் . ஆம், பணம். குப்பைத் தொட்டிகளுக்கு பொருட்களை நன்கொடையாக வழங்குவது, வீட்டு வாசலுக்கு வரும் குழந்தைகளுக்கு அல்லது பொருட்களை கொண்டு வரும்படி கூறும் நிகழ்வுகள் போன்றவற்றில் நாங்கள் நன்றாக உணரலாம், ஆனால் பெரும்பாலான உணவு வங்கிகள் ஐ உங்களால் முடிந்ததை விட அதிகமாக செய்ய முடியும். சில்லறை விற்பனையாளர்களுடனான தள்ளுபடி ஒப்பந்தங்களுக்கான அணுகல் அவர்களுக்கு உள்ளது, அதே போல் மொத்தமாக வாங்கும் சக்தியையும் நாம் அடைய முடியாது. நீங்கள் ரொக்கமாக நன்கொடை அளிக்காததால், உங்கள் நன்கொடை விரும்பத்தகாதது என்று நினைக்காதீர்கள்! சில இடங்கள் கூப்பன்களை மகிழ்ச்சியுடன் ஏற்றுக்கொண்டு அவற்றை தங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு அனுப்பும்.

உணவு வங்கிகளுக்கு நன்கொடை அளிக்க மிகவும் தேவையான மற்ற விஷயங்கள்

  • ஷாம்பு
  • கண்டிஷனர்
  • டியோடரன்ட்
  • பற்பசை
  • பல் துலக்குதல்
  • பல் ஃப்ளோஸ்
  • சோப்பு: பாடி வாஷ், பார் சோப், டிஷ் சோப், கை சோப்பு
  • சலவை சோப்பு
  • பாத்திரங்கழுவி சோப்பு
  • காகித தயாரிப்புகள்: டாய்லெட் பேப்பர், பேப்பர் டவல், க்ளீனெக்ஸ்
  • சுத்தம் செய்யும் பொருட்கள்: விண்டெக்ஸ், டாய்லெட் பவுல் கிளீனர், ஸ்ப்ரே கிளீனர், வால் நட்சத்திரம், தூரிகைகள், துணிகள், குப்பை பைகள்
  • மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய கொள்கலன்கள் மற்றும் ஜிப்லாக் பைகள்
  • காண்டாக்ட் லென்ஸ் தீர்வு
  • மின்விளக்குகள்
  • சூரிய திரை
  • பிழை தெளிப்பு
  • லிப் சாப்
  • எதிர் மருந்துகளின் மேல், அவை ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டால்
  • பெண்களின் சுகாதார தயாரிப்புகள்
  • ரேசர்கள்
  • சவரக்குழைவு
  • டயப்பர்கள், குழந்தை துடைப்பான்கள்
  • குழந்தை ஃபார்முலா & குழந்தை உணவு, குழந்தை கழிப்பறைகள்
  • பேண்ட் எய்ட்ஸ்
  • கே-டிப்ஸ்
  • தொலைபேசி அழைப்பு அட்டைகள்
  • செல்லப்பிராணி உணவு & பூனை குப்பை

உணவு வங்கிகளுக்கு நன்கொடை அளிக்க சிறந்த உணவுகள்



    ஷெல்ஃப்-நிலையான புரதங்கள்:வேர்க்கடலை வெண்ணெய்/நட் வெண்ணெய், பதிவு செய்யப்பட்ட சூரை, பதிவு செய்யப்பட்ட சால்மன், பதிவு செய்யப்பட்ட பீன்ஸ், உலர்ந்த பீன்ஸ், பருப்பு, பருப்பு வகைகள், கொட்டைகள், டிரெயில் மிக்ஸ், தஹினி, ஷெல்ஃப்-ஸ்டேபிள் டோஃபு புரதத்திற்கான காண்டிமென்ட்கள்:(அதாவது டின் செய்யப்பட்ட டுனாவை உணவாக மாற்றும் பொருட்கள்) மயோனைஸ், கடுகு, கெட்ச்அப், சோயா சாஸ், எலுமிச்சை சாறு, எலுமிச்சை சாறு முழு தானிய அடிப்படை கார்போஹைட்ரேட்டுகள்:பழுப்பு அரிசி, முழு கோதுமை மாவு, கினோவா, முழு கோதுமை கூஸ்கஸ், ஓட்ஸ், முழு கோதுமை பாஸ்தா, ஆரோக்கியமான காலை உணவு தானியங்கள் கேன் அல்லது பெட்டியில் உணவு:சூப், சில்லி, மேக்'ன் சீஸ், நூடுல் கிண்ணங்கள், பீன்ஸ், ரவியோலி போன்றவை குழந்தைகளுக்கான மதிய உணவுகள்:ஜூஸ் பாக்ஸ்கள், பழ சிற்றுண்டிகள், கிரானோலா பார்கள், பழ கோப்பைகள், புட்டிங், ஆப்பிள்சாஸ் சூடான பானங்கள்:காபி, டீ பசையம் இல்லாத பொருட்கள்:அரிசி பாஸ்தா போன்ற வகைகள்; கோஷர் பொருட்கள் பேன்ட்ரி ஸ்டேபிள்ஸ்:பாஸ்தா சாஸ், டின்ட் ஃப்ரூட், டின்ட் காய்கறிகள், ஜாம், ட்ரை ஃப்ரூட், பட்டாசுகள் அடிப்படை சரக்கறை பொருட்கள்:சமையல் எண்ணெய், உப்பு & மிளகு, மசாலா, பேக்கிங் சோடா, பேக்கிங் பவுடர், சர்க்கரை, மாவு, ஈஸ்ட் அடுக்கி வைக்கும் பால் & மாற்றுகள்:பால், சோயா, பாதாம் பால், சணல் பால், அரிசி பால், தூள் பால்

மேலும் ஆதாரங்களுக்கு, பார்க்கவும் SuperFoodDrive.org ஆரோக்கியமான உணவு உந்துதலை ஒழுங்கமைப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுக்கு.

வெண்ணிலாவிற்கு மாற்று இருக்கிறதா?

சிறப்பு சந்தர்ப்ப பொதிகள்

  • சில உணவு வங்கிகள் குழந்தைகளின் பிறந்தநாள் போன்ற விஷயங்கள் மூலையில் இருக்கும்போது தெரிந்துகொள்வதில் சிறந்தவை. முட்டைகள் போன்ற கூடுதல் பொருட்கள் தேவையில்லாத பேக்கிங் கலவைகளை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடிந்தால், ஒரு சிறிய பிறந்தநாள் கிட்டில் ஒரு டின் ட்ரே, பேக்கிங் கலவை, ஐசிங் மற்றும் மெழுகுவர்த்திகளை ஒன்றாகச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • விடுமுறை நாட்களில் நீங்கள் அதையே செய்யலாம், முடிந்தவரை பல அடுக்கு-நிலையான பொருட்களைக் கொண்டு. எடுத்துக்காட்டாக, அடுப்பு மேல் திணிப்பு, மசாலா கலவைகள், குருதிநெல்லி சாஸ், பான்கேக் கலவை, சிரப் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு.

உணவு வங்கிக்கு என்ன கொடுக்கக்கூடாது

  • நீங்கள் சாப்பிட விரும்பாததால், உங்கள் சரக்கறையில் எப்போதும் இருக்கும் உணவு - அந்த சீரற்ற கேன் ஆஃப் எஸ்கார்கோட் போன்றது.
  • மது
  • கடந்த தேதி அல்லது காலாவதியான உணவு
  • வீட்டில் பதிவு செய்யப்பட்ட அல்லது தயாரிக்கப்பட்ட உணவு
  • எதுவும் திறந்த அல்லது உடைந்த முத்திரைகள்

[ புகைப்படம் – கிரியேட்டிவ் காமன்ஸ் பண்புக்கூறு – ராபர்ட் பென்னர் சீனியர்]

உணவு வங்கிகளுக்கு நன்கொடை அளிப்பதற்காக என்ன குறிப்புகளைச் சேர்க்க வேண்டும்?