உங்கள் மனநிலையை உடனடியாக மேம்படுத்த 25 சிறந்த இனிய மேற்கோள்கள்

25 Best Happy Quotes Instantly Improve Your Mood

நம் அனைவருக்கும் கெட்ட நாட்கள் உள்ளன. ஹெக், நாம் அனைவரும் உண்மையில் மோசமான நாட்கள். ஆனால் மிகச் சிறந்த காலங்களில் நாம் கற்றுக்கொண்ட ஒரு விஷயம் இருந்தால், சில சமயங்களில், நமக்குத் தேவையானது ஒரு சில மேம்பட்ட, ஊக்கமளிக்கும் சொற்கள், நம்மை மீண்டும் பாதையில் கொண்டு செல்ல. அவை நண்பரின் உரை வடிவில் வந்தாலும் அல்லது நமக்கு பிடித்த திரைப்படங்களில் ஒன்றின் வரியாக இருந்தாலும் சரி, மகிழ்ச்சியான மேற்கோள்கள் எப்போதும் தந்திரத்தை நிர்வகிக்கின்றன.

இங்கே, எங்களுக்கு பிடித்த சில மகிழ்ச்சியான மேற்கோள்களைப் பகிர்கிறோம், அவர்கள் உங்களை உற்சாகப்படுத்துவார்கள், உங்களை மீண்டும் உங்கள் காலில் திரும்பப் பெறுவார்கள் என்ற நம்பிக்கையில். எளிமையான, முயற்சித்த மற்றும் உண்மையான மேற்கோள்களை நாங்கள் சேர்த்துள்ளோம் (வால்ட் டிஸ்னியின் மகிழ்ச்சியைப் பற்றிய பிரபலமான சொற்கள் போன்றவை: 'மகிழ்ச்சி என்பது மனநிலையாகும். இது நீங்கள் விஷயங்களைப் பார்க்கும் விதத்திற்கு ஏற்ப தான்') மற்றும் உங்களை உருவாக்கும் விரிவான வரிகள் நிறுத்தி சிந்தியுங்கள் ('நிலையான அமைதியின்மையுடன் இணைந்து வெற்றியைத் தேடுவதை விட அமைதியான மற்றும் அடக்கமான வாழ்க்கை அதிக மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது,' என்று ஆல்பர்ட் ஐன்ஸ்டீன் ஒருமுறை கூறினார்). உண்மையில், எல்லோருக்கும் இங்கே ஏதோ இருக்கிறது.

9999 என்றால் என்ன

இந்த மேம்பட்ட வார்த்தைகளை வேறொருவருக்கு அனுப்ப மறக்காதீர்கள் - மகிழ்ச்சி தொற்றக்கூடும்!

'நல்லதைக் கண்டுபிடி. இது உங்களைச் சுற்றியே இருக்கிறது. அதைக் கண்டுபிடி, காட்சிப்படுத்துங்கள், நீங்கள் அதை நம்பத் தொடங்குவீர்கள். '

'எங்களை மகிழ்விக்கும் மக்களுக்கு நாம் நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்போம்; எங்கள் ஆத்மாக்களை மலர வைக்கும் அழகான தோட்டக்காரர்கள் அவர்கள். '

'உங்களுக்கு ஏதாவது பிடிக்கவில்லை என்றால், அதை மாற்றவும். உங்களால் அதை மாற்ற முடியவில்லை என்றால், உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றவும். '

'மகிழ்ச்சி ஒரு சூடான நாய்க்குட்டி.'

'பயம் மற்றும் என்ன நடக்கக்கூடும் என்பதற்கான அடிப்படையில் நீங்கள் முடிவுகளை எடுக்க முடியாது.'

'கடினமாக சிரித்த பிறகு ஆழ்ந்த மூச்சு போன்ற எதுவும் இல்லை. சரியான காரணங்களுக்காக வயிற்றுப் புண் போன்ற உலகில் எதுவும் இல்லை. '

வெண்ணெய் அறை வெப்பநிலைக்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்

'மகிழ்ச்சி நம்மை சார்ந்தது.'

'அமைதியான மற்றும் அடக்கமான வாழ்க்கை தொடர்ச்சியான அமைதியின்மையுடன் இணைந்து வெற்றியைப் பின்தொடர்வதை விட மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது.'

'நல்லறிவும் மகிழ்ச்சியும் ஒரு சாத்தியமற்ற கலவையாகும்.'

'நீங்கள் அமைதியையும் மகிழ்ச்சியையும் கண்டால், சிலர் பொறாமைப்படலாம். எப்படியும் மகிழ்ச்சியாக இருங்கள். '

'மகிழ்ச்சியிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளாமல் சோகத்திலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முடியாது.'

பிரிந்த பிறகு 444 ஐப் பார்த்தேன்

'மகிழ்ச்சியாக இருப்பது ஒருபோதும் பாணியிலிருந்து வெளியேறாது.'

'உங்களிடம் இருப்பது அல்லது நீங்கள் யார் அல்லது நீங்கள் எங்கிருக்கிறீர்கள் அல்லது நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியாகவோ அல்லது மகிழ்ச்சியடையவோ இல்லை. அதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்பதுதான். '

'ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு புதிய நாள், நீங்கள் முன்னேறவில்லை என்றால் நீங்கள் ஒருபோதும் மகிழ்ச்சியைக் காண முடியாது.'

'நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க விரும்பினால், கடந்த காலங்களில் குடியிருக்க வேண்டாம், எதிர்காலத்தைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம், நிகழ்காலத்தில் முழுமையாக வாழ்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.'

'நீங்கள் கோபமாக இருக்கும் ஒவ்வொரு நிமிடத்திற்கும் அறுபது விநாடிகள் மகிழ்ச்சியை இழக்கிறீர்கள்.'

'மகிழ்ச்சி என்பது மனதின் நிலை. இது நீங்கள் விஷயங்களைப் பார்க்கும் விதத்திற்கு ஏற்ப தான். '

'மகிழ்ச்சி என்பது ஒவ்வொரு நாளும் நிகழும் சிறிய வசதிகள் அல்லது இன்பங்களில் அதிகம், நல்ல அதிர்ஷ்டத்தை விட, ஆனால் ஒரு மனிதனுக்கு தனது வாழ்க்கையின் போக்கில் எப்போதாவது நிகழ்கிறது.'

'உங்கள் மகிழ்ச்சியை ஒதுக்கி வைக்காதீர்கள். எதிர்காலத்தில் மகிழ்ச்சியாக இருக்க காத்திருக்க வேண்டாம். மகிழ்ச்சியாக இருக்க சிறந்த நேரம் இப்போதுதான். '

முன்னோடி பெண் ஓட்ஸ் சாக்லேட் சிப் குக்கீகள்

'உங்களைச் சுற்றியுள்ள எல்லா அழகுகளையும் நினைத்து மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்.'

'எல்லோரும் உணர வேண்டிய விஷயம் என்னவென்றால், மகிழ்ச்சியின் திறவுகோல் நீங்களே மற்றும் உங்களுக்காக மகிழ்ச்சியாக இருப்பதுதான்.'

'மகிழ்ச்சி ஒரு குறிக்கோள் அல்ல ... இது நன்றாக வாழ்ந்த வாழ்க்கையின் ஒரு தயாரிப்பு.'

அடுத்ததுஇந்த அழகான பயண குவளைகளுடன் காஃபினேட்டாக இருங்கள்