50 Best Sheet Pan Dinners That Come Together Quickly
ஒரு காரணம் தாள் பான் ரெசிபிகள் ஆண்டின் மிகப் பெரிய இரவு உணவுப் போக்கு: அவை ஒரு குடும்பத்திற்கு உணவளிக்க சிறந்த, எளிதான வழி-எந்தவொரு சுத்திகரிப்புடனும்! ரீ ட்ரம்மண்ட் முதல் முறையாக ஷீட் பான் சாப்பாடு என்ற எண்ணத்தில் காதலித்தார். 'நீங்கள் ஒரு தாள் பாத்திரத்தில் எல்லாவற்றையும் தூக்கி எறிந்துவிட்டு, முழு உணவையும் ஒன்றாக சமைக்கலாம் என்று நான் கண்டுபிடித்தவுடன், நான் வாழ்க்கைக்கு இணந்துவிட்டேன்,' என்று அவர் கூறுகிறார்.
ஒவ்வொரு எளிதான இரவு உணவு யோசனை நாங்கள் இங்கே தொகுத்துள்ளோம், முயற்சி குறைவு, ஆனால் சுவையில் பெரியது. ஒரே ஒரு பேக்கிங் தாளைப் பயன்படுத்தி, ரீஸ் ஷீட்-பான் கஜூன் சிக்கன் மற்றும் சோளம் போன்ற உங்கள் முக்கிய பாடத்தையும், பொருந்தக்கூடிய பக்கங்களையும் உங்களால் செய்ய முடியும், உதாரணமாக, சோளம், மிளகுத்தூள் மற்றும் c ஹிக்கன்.
இந்த சமையல் மூலம் சமையல் அனைத்தும் ஒரே இடத்தில் நடப்பதால், காய்கறிகள் மற்றும் இறைச்சியின் சுவைகள் சுவையான வழிகளில் கலப்பதை நீங்கள் காணலாம். நிச்சயமாக, நீங்கள் இல்லை வேண்டும் ஒரு புரதத்தைச் சேர்க்க: ஒரு சூப்பர் மாவுடன் ஒரு தாள் பான் பீட்சா (அது எவ்வளவு மேதை?) உட்பட பல சைவ நட்புரீதியான தாள் பான் இரவு உணவு யோசனைகளை நாங்கள் சேர்த்துள்ளோம். எங்கள் பட்டியலில் ஒரு பால்சமிக் மூலிகை தாள் பான் இரவு உணவும் உள்ளது பல வண்ணங்கள் மற்றும் அமைப்புகளுடன் ஏற்றப்பட்ட, உங்கள் அணியில் உள்ள இறைச்சி பிரியர்களுக்கு அவர்கள் காணாமல் போனவை கூட தெரியாது.
தாள்-பான் கறி கோழி இந்த ருசியான வார இரவு உணவுக்கு வெவ்வேறு தொட்டிகளையும் பாத்திரங்களையும் துடைக்க தேவையில்லை. அதற்கு பதிலாக, கோழி மற்றும் காய்கறிகளும் ஒரு தாள் பான் மீது சமைக்கின்றன red சிவப்பு கறி பேஸ்டுடன் சுவையை அதிகரிக்கும்.
இறால் & தக்காளி தாள் பான் சப்பர் நீங்கள் ஒரு அற்புதமான தேடுகிறீர்கள் என்றால் ஞாயிற்றுக்கிழமை இரவு இரவு உணவு யோசனை , மேலும் பார்க்க வேண்டாம்: இந்த திருப்திகரமான, எலுமிச்சை உணவு ரொட்டி, சாலட், பாஸ்தா மற்றும் அதற்கு அப்பால் நன்றாக இருக்கும்.
தாள்-பான் காரமான வேர்க்கடலை சிக்கன் மற்றும் ப்ரோக்கோலி நீங்கள் எல்-ஓ-வி-இ வேர்க்கடலை சாஸ் மட்டும் செய்கிறீர்களா? அப்படியானால், நீங்கள் சரியான செய்முறைக்கு வந்துள்ளீர்கள். நீங்கள் பொருத்தமாக இருப்பதால் அதிக மசாலா அல்லது இனிப்பைச் சேர்ப்பதன் மூலம் இந்த செய்முறையைத் தனிப்பயனாக்கவும்.
தாள்-பான் கஜூன் சிக்கன் மற்றும் சோளம் இந்த சுவையான உணவுக்கு எந்தவொரு தூய்மைப்படுத்தலும் தேவையில்லை என்பதை அறிந்து நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். உங்கள் சொந்த கஜூன் சுவையூட்டலை எவ்வாறு கலப்பது என்பதையும் நாங்கள் உங்களுக்குக் காண்பிப்போம்.
எனக்கு அருகில் கிறிஸ்துமஸ் ஈவ் திறந்திருக்கும்
எலுமிச்சை மற்றும் ஆலிவ்ஸுடன் தாள்-பான் சிக்கன் வறுத்த எலுமிச்சை ஏற்கனவே கனவு காணும் இந்த உணவுக்கு நேர்த்தியை சேர்க்கிறது. வறுத்தபின் தாள் பாத்திரத்தில் எஞ்சியிருக்கும் சாறுகளைப் பாதுகாக்க மறக்காதீர்கள், பின்னர் அவற்றை ஒவ்வொரு தட்டுக்கும் மேலே தூறல் விடுங்கள்.
சிக்கன் மற்றும் டிரஸ்ஸிங் தாள் பான் சப்பர் விடுமுறையிலிருந்து உங்களுக்கு பிடித்த சுவைகளை ருசிக்க நன்றி செலுத்தும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை. முனிவர், வறட்சியான தைம், மற்றும் அனைத்தும் வெண்ணெய் ஆண்டு எந்த நேரத்திலும் உங்கள் பசி குணப்படுத்தும்.
இத்தாலிய சிக்கன் தாள் பான் சப்பர் இந்த 'ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட எளிதான' செய்முறையானது தனக்கு பிடித்த ஒன்று என்று ரீ சத்தியம் செய்கிறார் முன்னோடி பெண் சமையல்காரர்: வந்து அதைப் பெறுங்கள்! .
தாள் பான் சிக்கன் ஃபஜிதாஸ் ஆமாம், நீங்கள் ஒரு தாள் பான் மீது ஃபாஜிதாக்களை உருவாக்கலாம் yes ஆம், அவை சுவையாக இல்லை. புளிப்பு கிரீம், வெண்ணெய், கொத்தமல்லி, சுண்ணாம்பு போன்ற டார்ட்டிலாக்கள் மற்றும் பலவிதமான புதிய பொருத்துதல்களுடன் பரிமாறவும்.
கொண்டைக்கடலை மற்றும் கத்தரிக்காயுடன் தாள் பான் ஹரிசா சிக்கன் ஆரோக்கியமான, சிரமமில்லாத வார இரவு உணவு, சுவையுடன் நிரம்பியிருப்பது உண்மையாக இருக்க மிகவும் நன்றாக இருக்கும். ஆனால் இங்கே, இது உண்மைதான் - இதை முயற்சித்த உங்கள் குடும்பத்தினர் உங்களுக்கு நன்றி தெரிவிப்பார்கள்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் ஒரு வசதியான சமையலறை .
சிக்கன் ப்ரோக்கோலி மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு தாள் பான் இரவு உணவு சுவைகள், கட்டமைப்புகள் மற்றும் வண்ணங்கள், ஓ! இந்த சுவையான வீழ்ச்சி இரவு உணவை எளிதாக செய்ய முடியாது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் சமையல் கிளாசி .
எளிய தாள் பான் சிக்கன் மற்றும் காய்கறிகள் ஒரு வம்பு மற்றும் 20 நிமிடங்கள் மட்டுமே இந்த வம்பு இல்லாத இரவு உணவை நீங்கள் செய்ய வேண்டும். பூண்டு ஒரு ஆரோக்கியமான டோஸ் அனைத்து ஆனால் அவசியம்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் மத்திய தரைக்கடல் டிஷ் .
எளிதான தாள் பான் இரவு உணவு இந்த அற்புதம் முக்கியமானது அடுப்பில் இருக்கும்போது சிறிது அரிசி அல்லது குயினோவாவை சமைக்கவும். எந்த நேரத்திலும் இது ஒரு வார இரவு பிரதானமாக மாறும்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் ஒரு ஜோடி சமையல்காரர்கள் .
தாள் பான் கஸ்ஸாடிலாஸ் அடுப்பில் கஸ்ஸாடில்லாஸ் தயாரிக்கும் யோசனையை நாங்கள் விரும்புகிறோம். அவை ஒவ்வொரு பிட்டிலும் ஓயோ-கூய் மற்றும் உங்களுக்குத் தெரிந்த மற்றும் நேசிப்பதைப் போல சுவையாக இருக்கும் home மற்றும் வீட்டில் சல்சா புத்துணர்ச்சியை சேர்க்கிறது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் உண்மையான கடவுளை துடைக்கவும் .
தாள் பான் ஸ்டீக் மற்றும் பொரியல் இது ஒரு காரணத்திற்காக ஒரு உன்னதமானது. ஒரு கிரில் பான் உடைக்காமல் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கு இந்த நேரத்தில் சோதிக்கப்பட்ட இரட்டையரின் சுவை கொடுங்கள்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் அடடா சுவையானது .
தாள் பான் சிக்கன் இரவு உணவு உங்கள் வழக்கமான இரவு சுழற்சி கிடைத்தது வழி இன்னும் சிறப்பாக. இந்த தாள் பான் இரவு உணவு அழகானது, மண் வண்ணங்கள் மற்றும் பணக்கார சுவைகளுடன் கூடிய அடிப்படை.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் லிட்டில் கிச்சன் .
கிரேக்க கோழி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு இந்த வாரம் புதிதாக ஒன்றை முயற்சிக்கவும்! புதிய மூலிகைகள், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கொண்ட இந்த கிரேக்க மொழியால் ஈர்க்கப்பட்ட இரவு உணவு உங்கள் அட்டவணையில் நீங்கள் நினைப்பதை விட குறைவான நேரத்திலேயே இருக்கலாம்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் மிருகக்காட்சிசாலையில் இரவு உணவு .
ஒன்-பான் மேப்பிள் டெரியாக்கி டோஃபு மற்றும் காய்கறிகளும் நீங்கள் செய்முறையை இரட்டிப்பாக்க விரும்பலாம் (அல்லது மூன்று!). சோயா சாஸ், அரிசி வினிகர், எள் எண்ணெய் மற்றும் நிறைய இஞ்சி மற்றும் பூண்டு ஆகியவை உண்மையான வெற்றியாளராகின்றன.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு ஆத்மா .
எண்ணெய் முடிக்கு நல்ல ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர்
தாள் பான் எள் சிக்கன் மற்றும் காய்கறிகள் இந்த சிக்கன் டிஷ் ஆரோக்கியமானது போல எளிதானது. அதனுடன் செல்லும் வீட்டில் எள் இஞ்சி சோயா சாஸை நீங்கள் விரும்புவீர்கள்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் மஞ்சள் பேரின்பம் சாலை .
தாள் பான் ஹவாய் சிக்கன் துண்டுகளாக்கப்பட்ட கோழி, காய்கறிகளும், ஆம், சில அன்னாசிப்பழங்களும் கூட mmm ! ஒரு இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு சாஸைச் சேர்த்து, நீங்கள் விரைவில் மறக்காத உணவுக்காக அடுப்பில் அனைத்தையும் சுட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் சமையல் கிளாசி .
மோஜோ தாள் பான் சிக்கன் இந்த உணவில் இடம்பெறும் கார்லிகி சிட்ரஸ் இறைச்சி மற்றும் கிளாசிக் கியூபன் சுவைகள் தவறவிடக்கூடாது. நீராடுவதற்கு உங்களிடம் கொஞ்சம் ரொட்டி இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் ஒரு வசதியான சமையலறை .
ஸ்பானிஷ் சிக்கன் புகைபிடித்த மிளகுத்தூள் உருளைக்கிழங்கு, பெல் பெப்பர்ஸ் மற்றும் சோரிஸோவுடன் ஜோடியாகிறது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் மிருகக்காட்சிசாலையில் இரவு உணவு .
தாள் பான் சிக்கன் ஷாவர்மா இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஹம்முஸுடன் உண்மையிலேயே நல்ல சிக்கன் ஷாவர்மா நீங்கள் வீட்டில் ஏதேனும் ஒன்றைத் தூண்டிவிடுவது போல் தெரியவில்லை. ஆனால் இந்த எளிய தாள் பான் செய்முறையுடன், இது எளிதானது - மேலும் வேடிக்கையானது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் அரை சுட்ட அறுவடை .
தாள் பான் மிருதுவான செட்டார் பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ் இந்த தவிர்க்கமுடியாத செய்முறையில் பன்றி இறைச்சி ஒரு செடார் மற்றும் பாங்கோ பிரட்க்ரம்ப் பூச்சுடன் மேம்படுத்தப்படும். இறுதி முடிவு பரபரப்பாக மிருதுவானது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் ரெசிபி விமர்சகர் .
தாள் பான் தொத்திறைச்சி, காய்கறிகளும், நொறுக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கும் சரி, எனவே பார்மேசன் நொறுக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு இந்த செய்முறையின் உண்மையான நட்சத்திரங்கள். ஆனால் சமமாக சுவையான தொத்திறைச்சி மற்றும் காய்கறிகளுக்கு ஒரு வாய்ப்பு கொடுக்க மறக்காதீர்கள்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் செல்சியாவின் குளறுபடியான ஏப்ரன் .
தாள் பான் கீரை, தக்காளி மற்றும் ரிக்கோட்டா ஃப்ரிட்டாட்டா அடுப்பில் ஒரு பஞ்சுபோன்ற ஃப்ரிட்டாட்டாவை சுட எப்போதாவது நினைத்தீர்களா? இது சாத்தியம், மேலும் இந்த அறுவையான, காய்கறி நிரப்பப்பட்ட பதிப்பை நீங்கள் முயற்சிக்க வேண்டும்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் ரெசிபி ரன்னர் .
ஆரோக்கியமான தாள் பான் திலபியா மற்றும் காய்கறிகளும் திலபியா குழப்பமடைவது கடினம், குறிப்பாக ப்ரோக்கோலி, அஸ்பாரகஸ், சீமை சுரைக்காய் மற்றும் ஒரு சில இதமான காய்கறிகளுடன் சுடப்படும் போது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் கிம் சுவையானது .
மீன் மற்றும் சில்லுகள் நாம் உறுதியாக நம்பத் தேவையில்லை காதல் மீன் மற்றும் சில்லுகள், ஆனால் அதை நாமே உருவாக்குவது என்பது வேறு விஷயம். அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த செய்முறை முழு செயல்முறையையும் எளிதாக்குகிறது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள் நன்றாக பூசப்பட்ட .
அடுத்ததுஇந்த எளிய குடும்ப இரவு உணவு வகைகளை நீங்கள் விரும்புவீர்கள்
விளம்பரம் - கீழே படித்தலைத் தொடரவும் இந்த உள்ளடக்கம் மூன்றாம் தரப்பினரால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் பராமரிக்கப்படுகிறது, மேலும் பயனர்கள் தங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரிகளை வழங்க உதவும் வகையில் இந்தப் பக்கத்தில் இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது. இதைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களையும் இதே போன்ற உள்ளடக்கத்தையும் piano.io இல் நீங்கள் காணலாம்
