எலுமிச்சை மற்றும் ஆலிவ்ஸுடன் தாள்-பான் சிக்கன்

Sheet Pan Chicken With Lemons



உங்கள் தேவதையின் எண்ணிக்கையைக் கண்டறியவும்

வறுத்தபின் தாள் கடாயில் எஞ்சியிருக்கும் சாறுகள் சூப்பர் சுவையாக இருக்கும் the கோழி மற்றும் கூஸ்கஸ் மீது தூறல்!



விளம்பரம் - விளைச்சலுக்குக் கீழே வாசிப்பைத் தொடரவும்:4 - 6பரிமாறல்கள் தயாரிப்பு நேரம்:0மணிஇருபதுநிமிடங்கள் மொத்த நேரம்:1மணி0நிமிடங்கள் தேவையான பொருட்கள்2 தேக்கரண்டி.

புகைபிடித்த மிளகு

1/2 தேக்கரண்டி.

அரைத்த பட்டை

1/2 தேக்கரண்டி.

தரையில் மஞ்சள்



1 டீஸ்பூன்.

பிளஸ் 1 டீஸ்பூன் கோஷர் உப்பு

கருப்பு மிளகு, சுவைக்க

6

தோல்-ஆன், எலும்பு-கோழி தொடைகள் (சுமார் 3 பவுண்டுகள்)



1/2 சி.

பச்சை ஆலிவ் குழி

இரண்டு

எலுமிச்சை, 1/2-inch- தடிமனான சுற்றுகளாக வெட்டப்படுகின்றன

1

பெரிய சிவப்பு வெங்காயம், 1 அங்குல குடைமிளகாய் வெட்டப்படுகிறது

1/4 சி.

ஆலிவ் எண்ணெய்

1/2 சி.

தங்க திராட்சையும்

1

10-அவுன்ஸ் பெட்டி கூஸ்கஸ் (சுமார் 1 2/3 கப்)

1/2 சி.

உப்பு வறுத்த பாதாம், நறுக்கியது

இந்த மூலப்பொருள் ஷாப்பிங் தொகுதி மூன்றாம் தரப்பினரால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் பராமரிக்கப்படுகிறது, மேலும் இந்த பக்கத்தில் இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது. இதைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களையும் இதே போன்ற உள்ளடக்கத்தையும் அவர்களின் வலைத் தளத்தில் நீங்கள் காணலாம். திசைகள்
  1. அடுப்பை 425˚ க்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கவும். ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் மிளகு, இலவங்கப்பட்டை, மஞ்சள், 1 தேக்கரண்டி உப்பு மற்றும் தாராளமான மிளகு ஆகியவற்றை இணைக்கவும்.
  2. கோழி, ஆலிவ், எலுமிச்சை மற்றும் சிவப்பு வெங்காயத்தை ஒரு விளிம்பு பேக்கிங் தாளில் இணைக்கவும். 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் தூறல், மசாலா கலவையுடன் தெளிக்கவும், அனைத்து பொருட்களும் சமமாக பூசப்படும் வரை டாஸ் செய்யவும். கோழி சமைக்கும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள், தோல் மிருதுவாக இருக்கும் மற்றும் கோழியை கத்தியால் துளைக்கும்போது பழச்சாறுகள் 45 முதல் 50 நிமிடங்கள் வரை தெளிவாக இயங்கும்.
  3. இதற்கிடையில், 2 கப் தண்ணீர், திராட்சையும், மீதமுள்ள 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயையும் ஒரு நடுத்தர நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் சேர்த்து நடுத்தர உயர் வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்கவும்.
  4. கூஸ்கஸைச் சேர்த்து வெப்பத்திலிருந்து அகற்றவும். மூடி, மென்மையாகவும் பஞ்சுபோன்றதாகவும், சுமார் 5 நிமிடங்கள் வரை உட்கார வைக்கவும். பாதாம் மற்றும் மீதமுள்ள 1 டீஸ்பூன் உப்பு சேர்த்து கிளறவும். கோஸ்கஸ், ஆலிவ், எலுமிச்சை மற்றும் வெங்காயத்தை கூஸ்கஸுடன் பரிமாறவும். கோழியின் மேல் பான் பழச்சாறுகளை கரண்டியால்.
இந்த உள்ளடக்கம் மூன்றாம் தரப்பினரால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் பராமரிக்கப்படுகிறது, மேலும் பயனர்கள் தங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரிகளை வழங்க இந்த பக்கத்தில் இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது. பியானோ.ஓ விளம்பரத்தில் இதைப் பற்றிய ஒத்த தகவலை நீங்கள் காணலாம் - கீழே படித்தல் தொடரவும்