ஆரோக்கியமான உணவு உண்பவர்களுக்கு சிறந்த தனிப்பட்ட பரிசு

Best Unique Gift Healthy Eaters 40110214

அந்த சூப்பர் ஆரோக்கியமான நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினருக்கு நீங்கள் எப்போதாவது பரிசை வாங்க முயற்சித்திருந்தால், அது கடினமாக இருக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். பாதுகாப்பாக இருக்க, ஆர்கானிக் ஹாட் டீ பேக்குகளுடன் அழகான டீக்கப்பைப் பெறுவதற்கான விருப்பம் எப்போதும் உள்ளது. ஆனால் நீங்கள் வேண்டுமென்றே பரிசு வழங்குபவராக இருந்தால், சரியான பரிசைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்கிறீர்கள். எனவே, ஆரோக்கியமான மக்களுக்கான சிறந்த பரிசு யோசனை இதோ... HAMAMA Microgreen Home Growing Kit!

13 வயது பையனுக்கு பரிசு

வளர உங்கள் மைக்ரோகிரீன்களை அமைத்தல்

முதல் படி : கருப்பு வளரும் தட்டில் வரியை நிரப்ப தண்ணீரை நிரப்பவும்.

படி இரண்டு: விதை மெத்தையை தட்டில் வைத்து நீருக்கடியில் சுமார் 10 வினாடிகள் வைத்திருங்கள்.

படி மூன்று: அடுத்த வாரம் அல்லது அதற்குள் முளைகள் உருவாகும் வரை காத்திருங்கள், சுவையான மற்றும் சத்தான மைக்ரோகிரீன்கள் நிறைந்த ஒரு அழகான தட்டு உங்களிடம் உள்ளது!

அவ்வளவுதான்! இது மிகவும் எளிமையானது!

நான் என்னுடையதைத் தயாரிக்கும் போது, ​​மண்ணைச் சேர்த்து ஒரு பெரிய குழப்பத்தை ஏற்படுத்துவேன் என்று எதிர்பார்த்தேன், ஆனால் இல்லை!

நீங்கள் வளரும் மைக்ரோகிரீன்களை எப்படி அனுபவிக்கிறீர்கள்?

உங்களைப் பற்றி எனக்குத் தெரியாது, ஆனால் எனது குடும்பத்துடன் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் சொந்தமாகப் பகிர்ந்துகொள்ளும் போது நான் மிகவும் வேண்டுமென்றே உணர்கிறேன்.

மைக்ரோகிரீன்கள் எதைப் பற்றியும் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. நீங்கள் இதை சாலடுகள், சாண்ட்விச்கள், பீட்சா, ஸ்மூத்திகள், சூப் அல்லது பாஸ்தாவில் சேர்க்கலாம். நீங்கள் எதை வேண்டுமானாலும் நேர்மையாக சேர்க்கலாம்.

மைக்ரோகிரீன்கள் மிகவும் பிரபலமாக இருப்பதற்குக் காரணம், அவை வளர்ந்து வரும் காய்கறிகளின் முளைகளாகும். அவை 2-3 அங்குலமாக இருக்கும்போது அவற்றை உண்ணும்போது, ​​அவை வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் செறிவூட்டப்படுகின்றன. உண்மையில், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், இரும்பு, பொட்டாசியம், தாமிரம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற அத்தியாவசிய பொருட்களில் அவை 9 மடங்கு அதிகம். இவற்றில் நமக்குத் தேவையான சத்துக்கள் அதிகம் உள்ளதால், இவற்றைத் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால், சில உடல்நலக் குறைபாடுகளைத் தடுத்து, நம் உடலுக்குப் பல நன்மைகளைச் சேர்க்கலாம்.

இடது கை அரிப்பு என்றால் என்ன?

முட்டைக்கோஸ், ப்ரோக்கோலி, பட்டாணி போன்ற பல்வேறு காய்கறிகளில் அவற்றைப் பெறலாம். சூரியகாந்தி , chard மற்றும் பலர்.

ஹமாமா மைக்ரோகிரீன் க்ரோயிங் கிட் வாங்குவது எப்படி?

நான் சில கூடுதல் குயில்களை ஆர்டர் செய்ய விரும்பினேன், மேலும் அமேசானில் கிட்டையும் கண்டுபிடிக்க முடிந்தது. உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவருக்கோ அதை வாங்குவதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், இணைப்பை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன். இங்கே Optimized Life இல், நாங்கள் விரும்பும் தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்க விரும்புகிறோம். ஆரோக்கியமான நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினருக்கு இது மிகவும் நடைமுறை மற்றும் வேண்டுமென்றே பரிசு யோசனை.

இந்த குறிப்பிட்ட கிட் நீங்கள் (அல்லது அவர்கள்) தங்களுடைய சொந்த மைக்ரோகிரீன்களை வளர்க்க வேண்டிய அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது.

இப்போது வாங்கவும்

நான் உங்களிடமிருந்து கேட்க விரும்புகிறேன்! மைக்ரோகிரீன்களை என்னைப் போல நீங்களும் ரசிக்கிறீர்களா? உங்கள் கருத்துக்களை கீழே தெரிவிக்கவும்.

சுயசரிதை: எனது பெயர் சாண்ட்ரா டேனர் மற்றும் நான் ஆப்டிமைஸ் லைப்பில் ஒரு பதிவர்!இங்கே Optimized Life இல், ஆரோக்கியமான குடும்பங்களை உருவாக்கவும், ஆரோக்கிய சமூகங்களை ஊக்குவிக்கவும் விரும்புகிறோம். நாம் வெறுமனே ஆரோக்கியமான மற்றும் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ விரும்பும் மக்கள். எங்களைப் பாருங்கள்! https://www.optimizedlife.com/ நீங்கள் எங்கள் இலவச சமூகத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்க விரும்புகிறோம்.