Chicken Florentine Pasta
பாஸ்தா, கோழி, கீரை, தக்காளி ஆகியவற்றின் துண்டுகள் காதலித்து இந்த அற்புதம், எளிதான பாஸ்தா உணவில் திருமணம் செய்து கொள்கின்றன. விளம்பரம் - விளைச்சலுக்குக் கீழே வாசிப்பைத் தொடரவும்:10பரிமாறல்கள் தயாரிப்பு நேரம்:0மணி10நிமிடங்கள் சமையல் நேரம்:0மணிஇருபதுநிமிடங்கள் மொத்த நேரம்:0மணி30நிமிடங்கள் தேவையான பொருட்கள்1 எல்பி. பேனாக்கள் 4 முழு எலும்பு இல்லாத, தோல் இல்லாத கோழி மார்பகங்கள் உப்பு மற்றும் மிளகு, சுவைக்க 2 டீஸ்பூன். வெண்ணெய் 2 டீஸ்பூன். ஆலிவ் எண்ணெய் 4 கிராம்பு பூண்டு, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்டது 3/4 சி. உலர் வெள்ளை ஒயின் 3/4 சி. குறைந்த சோடியம் குழம்பு, தேவைப்பட்டால் அதிகம் 1 பை குழந்தை கீரை 2 சி. திராட்சை தக்காளி, நீளமுள்ள பாதி 4 அவுன்ஸ். எடை பர்மேசன் சீஸ், காய்கறி தோலுடன் மொட்டையடிக்கப்பட்டதுஇந்த மூலப்பொருள் ஷாப்பிங் தொகுதி மூன்றாம் தரப்பினரால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் பராமரிக்கப்படுகிறது, மேலும் இந்த பக்கத்தில் இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது. இதைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களையும் இதே போன்ற உள்ளடக்கத்தையும் அவர்களின் வலைத் தளத்தில் நீங்கள் காணலாம். திசைகள் லேசாக உப்பு நீரில் தொகுப்பு திசைகளின்படி பாஸ்தாவை சமைக்கவும். வடிகட்டி ஒதுக்கி வைக்கவும். கோழி மார்பகங்களை துகள்களாக வெட்டி உப்பு மற்றும் மிளகு தெளிக்கவும்.
ஒரு பெரிய வாணலியில் அதிக வெப்பத்திற்கு மேல் வெண்ணெய் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயை சூடாக்கவும். ஒரு அடுக்கில் சிக்கன் துகள்களைச் சேர்த்து, கோழி முதல் பக்கத்தில் பழுப்பு நிறமாக இருக்க ஒரு நிமிடம் அல்லது இரண்டு நிமிடங்கள் கிளற வேண்டாம். கோழி மற்றும் பழுப்பு நிறத்தை மறுபுறம் திருப்புங்கள். முடிந்த வரை சமைக்கவும், பின்னர் வாணலியில் இருந்து கோழியை அகற்றவும்.
வெப்பத்தை நடுத்தரமாக மாற்றவும். பூண்டு சேர்த்து விரைவாக கிளறவும். சுமார் 30 விநாடிகளுக்குப் பிறகு, மது மற்றும் குழம்பில் ஊற்றவும், கடாயைக் குறைக்க கிளறவும். திரவத்தை குமிழ் செய்ய அனுமதிக்கவும், பின்னர் குறைந்தது பாதியாகக் குறையும் வரை சமைப்பதைத் தொடரவும் (திரவத்தின் மேற்பரப்பில் பெரும்பாலானவை இந்த இடத்தில் குமிழியாக இருக்க வேண்டும்.)
வெப்பத்தை அணைக்கவும். வாணலியில் கீரை, தக்காளி, கோழி, சமைத்த பாஸ்தா ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். இணைக்க டாஸ்; நீங்கள் எல்லாவற்றையும் டாஸ் செய்யும்போது கீரை வாடியிருக்கும். பார்மேசன் ஷேவிங் நிறைய சேர்த்து இணைக்க டாஸ்.
கூடுதல் பார்மேசன் ஷேவிங்களுடன் பரிமாறவும்.
சனிக்கிழமை பிற்பகல் மதிய உணவிற்காக இதை நான் செய்தேன், அது என்னை முழுமையாக நிறைவு செய்தது. இது எனது பதினான்கு வயது மகளையும் முற்றிலுமாக நிறைவுசெய்தது, பாஸ்தா மீதான காதல் அவளுடைய தாயால் மட்டுமே மிஞ்சப்படுகிறது, இல்லையெனில் நான் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அவளும் நானும் எங்கள் சிறிய கிண்ணங்களை நிரப்பி, கீரை மற்றும் தக்காளி நிரம்பிய பாஸ்தா சுவையின் உதவியைக் குறைத்துக்கொண்டோம், ஒவ்வொரு சிலிண்டர் பென்னிலும் எங்கள் மனநிறைவு அளவு அதிகரிக்கும்.
இது ஒரு தாய்-மகள் பாஸ்தா தருணம், நான் சொல்வது இதுதான். அது அழகாக இருந்தது.
நான் நிச்சயமாக மரணத்துடன் ஏதாவது பேச முடியும், இல்லையா?
கருத்தில் கொள்ளாதே. அதற்கு பதிலளிக்க வேண்டாம். பாஸ்தாவுக்குச் செல்வோம், இந்த இடுகையின் நோக்கங்களுக்காகவும், மீதமுள்ள சமையல் இடுகைகளுக்காகவும் இந்த வாரம் நான் இடுகிறேன், சனிக்கிழமையன்று நான் சமைத்தபோது - நீங்களே பிரேஸ் செய்ய முடிவு செய்தேன் நான் பயன்படுத்துவதை விட வேறுபட்ட ஒளியைப் பெறுவதற்காக எனது சாப்பாட்டு அட்டவணையை மற்றொரு சாளரத்திற்கு நகர்த்தவும். எனவே புகைப்படங்கள் கொஞ்சம் வித்தியாசமாகத் தெரிந்தால், தளபாடங்கள் மறுசீரமைப்பதே காரணம். நீங்கள் என்னைப் போன்ற ஒரு விசித்திரமானவர் மற்றும் நீங்கள் சமைத்து உண்ணும் உணவின் புகைப்படங்களை எடுக்க விரும்பினால், எப்போதாவது முற்றிலும் மாறுபட்ட இடத்திற்கு செல்ல முயற்சிக்கவும்!
நீங்கள் இல்லையென்றால், நீங்கள் இல்லையென்றால், இந்த பாஸ்தா உணவை மனித ரீதியாக முடிந்தவரை விரைவில் தயாரிக்கலாம்.
உண்மையில், இப்போதே அதைச் செய்வோம்.
உங்களுக்கு தேவையான உள்நுழைவுகள்
பேனாக்கள்
எலும்பு இல்லாத, தோல் இல்லாத கோழி மார்பகங்கள்
உப்பு மற்றும் மிளகு
வெண்ணெய்
ஆலிவ் எண்ணெய்
பூண்டு
வெள்ளை மது
குறைந்த சோடியம் கோழி குழம்பு
குழந்தை கீரை
திராட்சை தக்காளி
பர்மேசன்
எடை இழப்பு பிரார்த்தனை
உங்களுக்குத் தேவையான உபகரணங்கள்
பாஸ்தா பானை (அல்லது பாஸ்தாவை கொதிக்க எந்த பெரிய பானை)
கொலாண்டர்
கத்தி
பெரிய வாணலி
சமையல் ஸ்பூன் அல்லது டங்ஸ்
காய்கறி தலாம்
அதை எப்படி செய்வது
உங்கள் விருப்பத்தைப் பொறுத்து கோழியை பெரியதாகவோ அல்லது சிறியதாகவோ துண்டுகளாக வெட்டுங்கள். அல்லது உங்கள் குடும்பத்தின் விருப்பத்தைப் பொறுத்து. அல்லது உங்கள் ஓர்கின் மனிதனின் விருப்பம். நீங்கள் யாருக்காக சமைக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.
கோழிக்கு உப்பு மற்றும் மிளகு…
கோழி துண்டுகளை வெண்ணெய் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் ஒரு பெரிய வாணலியில் தூக்கி எறியுங்கள்.
அதை ஒரு அடுக்காக பரப்பி, ஒரு நிமிடம் அல்லது இரண்டு நிமிடங்கள், தடையில்லாமல் உட்கார வைக்கவும், அதே நேரத்தில் அது ஒரு பக்கத்தில் அழகாகவும் பழுப்பு நிறமாகவும் இருக்கும்.
கோழியை மறுபுறம் திருப்பி, அது உண்மையில் பழுப்பு நிறமாகவும் நடுவில் இருக்கும் வரை சமைக்கவும்.
ஒரு தட்டில் கோழியை அகற்றி சிறிது ஒதுக்கி வைக்கவும்.
வெப்பத்தை நடுத்தரத்திற்குத் திருப்பி, பின்னர் பூண்டில் எறிந்துவிட்டு, அதை எரியாமல் இருக்க விரைவாக கிளறவும்.
பின்னர் வெள்ளை ஒயின் ஊற்ற…
மற்றும் கோழி குழம்பு.
(குறிப்பு: உங்கள் சமையலில் நீங்கள் மதுவைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், நீங்கள் குழம்பு இருமடங்காகப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் மதுவை முழுவதுமாக விட்டுவிடலாம்.)
75 வயது ஆண்களுக்கான பரிசுகள்
பின்னர் அதைச் சுற்றிலும் கிளறி, வாணலியின் அடிப்பகுதியைத் துடைக்கவும். பின்னர் திரவ சமைக்கவும், நல்ல 3-4 நிமிடங்கள் குமிழிக்கவும். திரவத்தை குறைந்தது பாதியாகக் குறைத்து, அழகாகவும் பணக்காரராகவும் இருக்க வேண்டும்… மறைந்து போகாமல்! இதுதான் கடைசியாக பாஸ்தாவை பூசவும் ஈரப்படுத்தவும் போகிறது, எனவே அதை முற்றிலுமாக விட்டுவிட வேண்டாம். (தற்செயலாக, அது நடந்தால் தேவைக்கேற்ப இன்னும் கொஞ்சம் குழம்பில் தெறிக்கவும். ஆமென்.)
சாஸ் குறைக்கும்போது, பாதி திராட்சை தக்காளியில் சிறிது உப்பு மற்றும் மிளகு தெளிக்கவும்.
திராட்சை தக்காளி ஏன் மிகவும் தைரியமாக இருக்கிறது? அவர்கள் என்னை முடிக்கிறார்கள்.
இப்போது வேடிக்கையான பகுதி வருகிறது! திரவம் நன்றாகவும் குறையும் போது, வெப்பத்தை அணைத்து கீரையில் எறியுங்கள்…
தக்காளி…
கோழி (மற்றும் தட்டில் இருக்கும் எந்த சாறும்)…
மற்றும் சமைத்த, வடிகட்டிய பாஸ்தா.
பாதுகாப்பான பயணத்திற்கான பிரார்த்தனைகள் மற்றும் ஆசீர்வாதங்கள்
உடனடியாக பாஸ்தாவைத் தூக்கி எறியத் தொடங்குங்கள் you கீரை நீங்கள் செய்வது போலவே இருக்கும், இந்த பாஸ்தாவைப் பற்றி நான் விரும்புகிறேன்: நீங்கள் கீரை மற்றும் தக்காளியை கூட சமைக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் சூடான பாஸ்தாவுடன் அவற்றைத் தூக்கி எறியும்போது அவை வெப்பமடையும் / விலகும்.
Poifect!
மற்றும்… yum. என் ஆன்மா மகிழ்ச்சி அடைகிறது.
அடுத்து, பார்மேசன் ஷேவிங்கின் ஒரு கொத்து எறியுங்கள்…
அவை உருகும்போது அவற்றைச் சுற்றி டாஸ் செய்து முழு கலவையின் ஒரு பகுதியாக மாறும்.
உடனடியாக அதை ஒரு பெரிய பரிமாறும் கிண்ணத்தில் ஊற்றவும்.
பின்னர் திரும்பி நின்று, உங்கள் கைவேலைகளைப் பாராட்டுங்கள், மேலும் நீங்கள் அனுபவிக்கவிருக்கும் கார்ப் ரஷ் குறித்து மிகவும் உற்சாகமாக இருங்கள்.
ஆனால் அங்கேயும் கீரை இருக்கிறது. கீரை கார்ப்ஸின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை ஒழிப்பதாக அறியப்படுகிறது.
உண்மையில் இல்லை. ஆனால் அது நன்றாக இருக்காது?
பின்னர் ஏராளமான பார்மேசன் ஷேவிங்களுடன் மேலே! (பசில் கூட அழகாக இருப்பார் - என்னிடம் எதுவும் இல்லை.)
பின்னர், இது மிக முக்கியமான பகுதியாகும்: தோண்டி எடுக்கவும். உங்கள் எல்லா வலிமையுடனும் தோண்டவும்.
நீங்கள் செய்ததில் மகிழ்ச்சி அடைவீர்கள்.
மகிழுங்கள்!
இந்த உள்ளடக்கம் மூன்றாம் தரப்பினரால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் பராமரிக்கப்படுகிறது, மேலும் பயனர்கள் தங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரிகளை வழங்க இந்த பக்கத்தில் இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது. பியானோ.ஓ விளம்பரத்தில் இதைப் பற்றிய ஒத்த தகவலை நீங்கள் காணலாம் - கீழே படித்தல் தொடரவும்
