ஸ்டாக்கிங் அப், பாகம் ஒன்று

Stocking Up Part One

நேற்று, நாங்கள் ரேஞ்ச் ரவுண்டப்பில் இருந்து வீட்டிற்கு வந்தபோது, ​​எங்கள் குளிர்சாதன பெட்டி இப்படி இருந்தது. ஒரு சில முட்டைகள், ஒரு சில ஆப்பிள்கள், ஒரு ஜோடி பேரிக்காய், சில சீஸ், ஒரு கொத்து எலுமிச்சை, மற்றும் சில சிவப்பு முட்டைக்கோஸ். நீங்கள் அனைவரையும் உள்ளே சூடாக உணர வைக்கிறது, இல்லையா?

என் வீட்டிற்கு வரவேற்கிறேன். வெட்டப்பட்ட ஆப்பிளில் நான் உங்களுக்கு ஆர்வம் காட்டலாமா?

இது கதவு. மயோனைசே, கடுகு, அந்த பேய் பொருள் மார்ல்போரோ மேன் தனது சாண்ட்விச்கள், கிரீம் சீஸ், புளிப்பு கிரீம், ஜெல்லி, சிரப், ஸ்டோர்பாட் சல்சா மற்றும் அடுத்த ஐந்து நிமிடங்களில் என்னைப் பெறுவதற்கு போதுமான வெண்ணெய் மட்டுமே பரவ விரும்புகிறார்.

அடுத்த வாரத்திற்கான எனது சரக்கறை, உறைவிப்பான் மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியை நான் சேமித்து வைக்கப் போகும் போது, ​​இந்த வாரத்திற்கான தயாரிப்பில் எனது சமையலறையில் விஷயங்கள் குறைந்துவிட அனுமதிக்கிறேன்… நன்றாக, கால அளவு, எதுவாக இருந்தாலும். பள்ளி, சிறுமிகளுக்கான கால்பந்து பயிற்சி மற்றும் சிறுவர்களுக்கான கால்பந்து பயிற்சி (இது மார்ல்போரோ மேன் பயிற்சியாளர்கள்) ஆகியவற்றுக்கு இடையே, நான் உறைந்து குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்க நிறைய உணவை சமைப்பேன். ஒவ்வொரு இரவும் 00 மற்றும் 9:00.

எனவே நேற்று, நாங்கள் அனைவரும் ரேஞ்ச் ரவுண்டப்பில் இருந்து வீட்டிற்கு வந்த பிறகு, நானும் எனது மூத்த மகளும் எங்கள் முதல் பல்பொருள் அங்காடி பயணங்களுக்கு புறப்பட்டோம். இது சில அடிப்படைகளைப் பெறுவது பற்றியது.

அடுத்த பயணம் புதிய மற்றும் உறைந்த தயாரிப்புகள் மற்றும் தயிர், சீஸ் போன்ற சில அழிந்துபோகக்கூடிய பொருட்களைப் பற்றியதாக இருக்கும்.

அதற்குப் பிறகு ஒன்று அழியாததைப் பற்றியது. என் சரக்கறை ஒரு அருவருப்பானது. படங்களுக்கு முன்னும் பின்னும் நான் எடுத்துக்கொள்கிறேன்.

தயவுசெய்து இந்த வாரம் எங்களை உங்கள் இதயத்தில் நிறுத்துங்கள்.

நான் அவற்றை அவிழ்த்த பிறகு பைகள் இங்கே. நன்மைக்கு நன்றி பிராவோ ஒரு வரிசையில் பல ரியல் ஹவுஸ்வைவ்ஸ் அத்தியாயங்களை வாசித்துக்கொண்டிருந்தார். அவர்கள் என்னை முன்னோக்கி செலுத்தினர்.

இங்கே நான் எடுத்த சில விஷயங்கள்.

(புதுப்பி: நான் நிச்சயமாக ஒவ்வொரு வாரமும் இதுபோன்ற கடைக்கு வரமாட்டேன். இந்த வாரம் நான் என்ன செய்கிறேன் this இந்த மளிகைப் பயணத்துடன் மட்டுமல்லாமல், மற்றவற்றை நான் இந்த வாரம் செய்வேன், அத்துடன் சமையல் / உறைபனி / தயார்படுத்தல் செய்வது - நான் வருடத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை செய்கிறேன். முதலில் பெரிய துப்புரவு / கையிருப்பு அமர்வு, பின்னர் வாரந்தோறும் காணாமல் போன துண்டுகளை நிரப்புகிறேன்.)

இந்த ரெயின்போ மிளகுத்தூள் எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும், நான் சிறிது நேரம் வெளியே இருந்தேன். அவர்கள் அழகாக இருக்கிறார்கள். நான் அவற்றை நசுக்கி மாட்டிறைச்சியில் தேய்த்துக் கொள்வேன், நான் அவற்றை சாலட் டிரஸ்ஸிங்கில் அரைப்பேன், அவற்றை என் வான்கோழி உப்பு செய்முறையில் முழுவதுமாகச் சேர்ப்பேன், நான் இத்தாலிய மீட்பால் சூப் தயாரிக்கும் போது அவற்றை சீஸ்கலத்தில் கட்டுவேன்.

என் சரக்கறைக்கு இன்னும் சில அட்டைப்பெட்டிகள் கோழி மற்றும் மாட்டிறைச்சி குழம்பு உள்ளது, ஆனால் இந்த பங்குகளையும் நான் விரும்புகிறேன். இது உண்மையிலேயே இருக்கிறது.

மார்ல்போரோ மேன் சாண்ட்விச்களுக்கான இறைச்சி கலவையை தயாரிக்க க்யூப் ஸ்டீக் ஒரு முழு கொத்து கிடைத்தது (இப்போது எங்கள் உறைவிப்பான் அதிகம் இல்லை), இது நான் நேரத்திற்கு முன்பே செய்து குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கக்கூடிய உணவு வகையின் கீழ் வருகிறது. , பின்னர் மார்ல்போரோ மேனும் சிறுவர்களும் கால்பந்தாட்டத்திலிருந்து பெண்கள் மற்றும் நான் கால்பந்தாட்டத்திலிருந்து வீட்டிற்கு வரும்போது, ​​அவர்கள் இறைச்சி கலவையை தானே சூடாக்கி, தங்கள் சொந்த சாண்ட்விச்களை உருவாக்கலாம். வறுத்த கியூப் ஸ்டீக் சாண்ட்விச்கள் எப்போதும் சிறந்த விஷயங்களாக இருப்பதால், அதில் சிலவற்றை லேசாக ரொட்டி வறுக்கவும் போகிறேன். சமையல் குறிப்புகள் இங்கே:

மார்ல்போரோ மேன் சாண்ட்விச் (விண்டேஜ் புகைப்படங்களை மன்னியுங்கள்.)

வறுத்த சுற்று ஸ்டீக் (எப்போதும் சிறந்த விஷயம்.)

வாயு! 666! இதை எனது குடும்பத்திற்கு ஒருபோதும் என்னால் வழங்க முடியாது.

புளிப்பு கிரீம் கொண்ட சூரை நூடுல் கேசரோல்

சாண்ட்விச்களுக்காக இந்த முழு கோதுமை டெலி ரோல்களையும் நான் பெற்றேன், ஏனென்றால் கோலி மூலம் நான் பதினைந்து பவுண்டுகள் வெண்ணெயில் மூன்று பவுண்டுகள் இறைச்சியை சமைக்கப் போகிறேன் என்றால், நான் அதை ஒரு முழு தானிய டெலி ரோலில் வைக்கப் போகிறேன்.

இது ஆரோக்கியமான தேர்வுகள் பற்றியது.

ஹா.

ஜம்போ குண்டுகள். இந்த அறுவையான, மாமிச நிரப்பப்பட்ட குண்டுகளை உருவாக்க நான் அவற்றைப் பயன்படுத்துவேன், அவை வழிகெட்ட ஸ்ட்ராக்லர்களுக்கு (படிக்க: குடும்ப உறுப்பினர்கள்) தனித்தனியாக ஸ்கூப் செய்ய மற்றும் மைக்ரோவேவ் பல்வேறு நடைமுறைகளிலிருந்து வீட்டிற்கு வரும்போது மிகவும் எளிதானவை.

மறைப்புகள், கஸ்ஸாடில்லாக்கள், மென்மையான டகோஸ் மற்றும் ரோலப்களுக்கான இந்த சிறந்த டார்ட்டிலாக்களை நான் கண்டேன். இவை மல்டிகிரெய்ன்…

இவை நீல சோளம் மற்றும் ஆளிவிதை. யம்!

முழு கோதுமை உப்புக்கள். ஒரு ஆரோக்கியமான மாற்று.

இவற்றிற்கும் இதைச் சொல்ல முடியாது. ஆனால் மார்ல்போரோ நாயகன் அவர்களை நேசிக்கிறார்.

ஓட்ஸ். ஒரு ஆரோக்கியமான மாற்று.

இவற்றிற்கும் இதைச் சொல்ல முடியாது. ஆனால் சார்லி அவர்களை நேசிக்கிறார்.

வெறும் விளையாடுவது. நான் நினைக்கிறேன்.

சிறந்த குறுநடை போடும் கிறிஸ்துமஸ் பரிசுகள் 2016

கடந்த இலையுதிர்காலத்தில் நாங்கள் பதிவுசெய்த ஸ்ட்ராபெரி நெரிசலில் இருந்து வெளியேறினேன், பெண்கள் மற்றும் நான் இந்த வாரத்தின் பிற்பகுதியில் சில ஸ்ட்ராபெர்ரிகளைப் பெற்ற பிறகு செய்வேன். ஆனால் நான் எப்போதுமே இந்த புளூபெர்ரி பாதுகாப்பை எடுத்துக்கொள்கிறேன், ஏனென்றால் நான் விஷயங்களை முற்றிலும் விரும்புகிறேன். இது சிற்றுண்டியில் அழகாக இருக்கிறது, மேலும் இது பன்றி இறைச்சி மற்றும் கோழிக்கான சாஸ்களில் மிகவும் நல்லது. தெய்வீக.

பெரிய தயாரிப்பு பயணம் வரை எங்களை அலச ஒரு சில ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை வாங்கினேன், ஏனென்றால் என் குழந்தை சாக்லேட் போல சாப்பிடுகிறது. நான் சில பேய் வாழைப்பழங்களையும் வாங்கினேன், ஆனால் அவை ஆரோக்கியமாக இருப்பதாக நான் கேள்விப்பட்டதால் மட்டுமே.

இந்த நாட்களில் நான் ரொட்டியிலிருந்து விலகுவதால், சாண்ட்விச்கள், டார்ட்டில்லா ரோலப்ஸ், டகோஸுக்காக துண்டாக்கப்பட்டவை, மற்றும் குறைந்த கார்ப் பர்கர்கள் ஆகியவற்றிற்காக நிறைய பச்சை இலை கீரை.

நான் அதைப் பற்றி உண்மையிலேயே வெறித்தனமாக இருக்கிறேன்.

டன் கொத்தமல்லி! என் தோட்டத்தில் உள்ள அனைத்தும் நீண்ட காலமாகிவிட்டதால், ஜூலை 2012 இன் பாராட்டுக்கள். எனக்கு பைக்கோ டி கல்லோ தேவை. மோசமாக.

இந்த சல்சாவில் ஒரு டன் தயாரிக்க நான் தயாராகி வருகிறேன். ஒருவேளை இரண்டு டன்.

அது நல்லது.

எலும்பு இல்லாத, தோல் இல்லாத கோழி தொடைகள். நான் அவர்களை மிகவும் உணர்ச்சியுடன் நேசிக்கிறேன். எலும்பு இல்லாத, தோல் இல்லாத கோழி மார்பகங்களை அழைக்கும் பெரும்பாலான சூழ்நிலைகளில் நான் அவற்றைப் பயன்படுத்துவேன், நான் ஒரு இருண்ட இறைச்சி பெண் என்பதால் நான் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி அவ்வாறு செய்வேன்.

ஏராளமான வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகள் நிறைய மற்றும் நிறைய மற்றும் உலர்ந்த பாஸ்தாக்கள்.

நல்ல மரினாரா சாஸின் நிறைய ஜாடிகளை. பாஸ்தாவுக்கு. கோழி உணவுகளுக்கு. கால்சோன் மற்றும் வறுத்த மொஸெரெல்லாவுக்கு சாஸ்கள் நனைப்பதற்கு. நான் சரக்கறைக்கு ஒரு வரிசையில் மரினாரா சாஸ் வைத்திருக்கும்போது, ​​நான் எதையும் செய்ய முடியும் என்று நினைக்கிறேன்.

போர்சின். பாஸ்தா சாஸ்களில் அசை. துருவல் முட்டைகளில் அசை. நீங்கள் மற்ற பொருட்களைச் சேர்ப்பதற்கு முன் டார்ட்டிலாக்களில் பரப்பவும்.

ஒரு கரண்டியால் சாப்பிடுங்கள்.

வெறும் விளையாடுவது. நான் நினைக்கிறேன்.

ரிசொட்டோவில் அசை.

நிச்சயமாக அது மிகவும் கொழுப்பாக இருக்காது.

ரிசொட்டோவில் கார்ப்ஸ் உள்ளதா?

இவை! நான் அவர்களை பேரிக்காய் துண்டுகளால் நேசிக்கிறேன்.

ஆலோசனையின் சக்தி: கடைசி வாக்கியத்தை எழுதிய பிறகு நான் எழுந்து ஒரு பேரிக்காய் சாப்பிட்டேன்.

குக்ஸ்! சாண்ட்விச்கள், சாலடுகள் அல்லது வெட்டப்பட்டவை, லேசாக உப்பிடப்பட்டவை, பெரிதும் மிளகுத்தூள் மற்றும் சிறிது கிரேக்க தயிரில் கலக்கப்படுகின்றன.

என்னை நம்பு.

வறுத்த பூண்டு பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு முன்னோடி பெண்

பிரவுன் பேப்பர் மதிய உணவு சாக்குகள். கால்பந்து பயிற்சி தின்பண்டங்களுக்கு. கால்பந்து தின்பண்டங்களுக்கு. கூட்டுறவு நாளுக்காக.

எனக்கு சுவாசிக்க.

இது முடிந்த மூன்றில் ஒரு பங்கு என்று நான் சொல்லவில்லை. நேற்றையதை விட மிகச் சிறந்தது, ஆனால் இன்னும் செல்ல வழிகள் உள்ளன. நான் நிறைய இறைச்சியை சமைக்கப் போகிறேன், ஆனால் நான் பின்னர் தனித்தனியாக தடுப்பூசி முத்திரையிடப் போகிறேன்.

கீரை, பெல் பெப்பர்ஸ், காலே, ப்ரோக்கோலி மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு: எனக்கு இன்னும் ஒரு காய்கறி தேவை.

எனது கதவு கொஞ்சம் நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் நான் வெற்று மற்றும் வெண்ணிலா ஆகிய சில கிரேக்க தயிரை சேமித்து வைக்க வேண்டும்.

கையிருப்பு தொடர்ந்தால் நான் உங்களை இடுகையிடுவேன், மேலும் நான் சமைக்கும் விஷயங்களை வழியில் காண்பிப்பேன்.

இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில் நான் இடுகையிட்ட அச்சிடக்கூடிய ஸ்டாக்கிங் அப் பட்டியல் இங்கே. நான் கடைக்கு முன், நான் வழக்கமாக இந்த பொருட்களின் பொருட்களை சரிபார்க்கிறேன்:

சேமித்தல் - அச்சிடக்கூடிய பட்டியல்